2025/02/02打卡

5. 今日反思:

境缘无好丑,好丑在人心。

一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应做如是观。儿子不顺,我也担心、焦虑,痛苦不堪。人生亦如场游戏,为何不能以游戏的心态来活呢?陪着一起玩就行了。人教人教不会,事教人一教就会。体验,体验。人都在岁月里体验人生的各种滋味,收获各种感悟,丰盈各自的人生。现在的苦乐的感受都是成长的重要功课。就一概允许他沉浸其中吧!

6.今日成长:

        今天觉察到我对爱人的有些指责的话(否定我爱听的LJ老师的视频,有时我会在做饭、吃饭时反复听,他会抗议说不想听,我便想不说什么,换个地方或减小音量继续听。别人不理解,允许!但他否认我学的没用,呵呵,我的怒火涌动直往上窜!)零容忍,他一开口我就炸,我就崩溃!

        事后反思,我对他有坏妈妈的投射,说我喜欢的东西不好,没用,就是在否定我不好!我就要与他拼命!妈的,老娘不好?那当初你瞎眼了要找我!我直接告诉他,如果有下辈子,决不相见。其实,当下就忍不下去了!在成长过程中,妈妈、姐姐对我的否定、评判的痛苦感受一下子被激活了。

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