很好奇人們遇到煩惱時的心裡活動，是不是都像我一樣會經歷以下三個階段？
首先是壓抑，就是逞強地自我整理情緒，或矇騙自己沒有太在意，或試圖以其他事情，自造另一些煩惱來轉移情感。
當有限的腦袋終於承載不了巨大的傷痛，便激發出理性來，顯生了第三者，試圖與之對話，嘗試理解和治療絕望的自己。
儘管雙子座有兩個靈魂，但一人對話終究來自同一個價值觀，問題依然沒有解決。到最後，我抓狂了，示弱了，終於肯踏出自畫的小圓圈來尋求外界的援助。
其實人脆弱的時候，需要的只是一雙耳朵、一個擁抱、一句「我懂你」。這句話不該由你自己口中說出來，因為沒有人必須承受這種孤單。
有時候示弱並不代表懦弱，想要拯救自己就先要願意被其他人拯救，請記著逞強不是成熟的藉口。
而且要意識到，你需要的是赤裸裸的真相，而不是自我安慰的雞湯，明顯階段一和階段二都只是你逃避的藉口。只能透過打開心扉，讓別人幫忙重修困惑的碎片，你才有機會步近真相，找到破案的關鍵。
把結解了，剩餘的，交給時間和命運。
現在才正視這個惡習，我要對自己說聲對不起，過去二十年，白白委屈你了。
