惯性

如果一个人，要想改变自己，他必定是要去改变自己的行为，行为怎么去改，可能来自于一时的冲动，但这种冲动性的行为是没法持续的，只有持续的行为才会形成一种惯性，也就是所谓我们的习惯，一开始，这个习惯，是需要我们刻意去养成，尤其是那些，经过一段时间以后感觉的浮躁乏味的那些行为，势必需要我们刻意的去苛责自己，才能做得到。

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