【190623】
今日行程：有氧火车观景——拉萨住宿
早上4:00醒来已无睡意，就把手机放在走道上充电，不放心，一直盯着。不一会儿，一个50岁左右的瘦高个男子，拿起我的手机，我提醒他：“这是我的手机”，他“哦”了一声，放下手机走了；大约半小时后，一个50多岁的矮胖男子明目张胆地拿起我的手机看了看，我沒吱声，看他准备怎么做，上层的那个学生还坐在走道上，只见他不紧不慢的拔下充电插头，准备拿走我的手机。我说：“你想干什么？”他恬不知耻地回答：“我以为是他的手机”，然后放下手机走了。
旁边还坐着人呀，小偷就是这种心理，认为旁边不相干的人是不会管的，如果主人没有发现，他们就顺手牵羊偷走你的手机。乘警都说，如果手机丢了，是很难找回来的。如果手机真丢了，那旅行就沒办法进行下去了，现在离了手机是寸步难行啊！
所以火车上最要提防的就是小偷，给手机充电时一定要盯着，或者带个充电宝给手机充电就不用担心了。
6:00时天亮了，过了格尔木站后看到一片雪山，也不知是什么山，录制了这一段视频，可惜传不上来，翻拍了这张照片。
路过安多车站，海拔4702米，正在逐步翻越唐古拉山。
唐古拉站海拔5068.63米，是世界上海拔最高的火车站。于2006年7月1日启用，为青藏铁路客货两用无人车站，也是青藏铁路上最重要的观光车站。车站使用具有藏族传统建筑风格的白色、朱红色，外观就像一顶放在地面上的皇冠。可惜火车呼啸而过，已来不及拍下照片。
海拔最高的淡水湖一一措那湖，海拔4594米。
今天的乌云很重，天不够蓝，在火车上隔着玻璃抓拍的几张相对较好的照片：伸手可触的蓝天白云，清澈见底的湖水，连绵起伏的山脉、绿色的草地，一片自然风光。在内地看不到的自然风光，一路上随处可见，大概这就是吸引人们眼球的地方吧！
铁路上的文化宣传员，正在车厢内为乘客宣传青藏铁路。有些乘客花220元买下了宣传册。
在那曲站停留了6分钟，赶紧排队下车找人帮忙照了1张，乘警就吹响了口哨，催着上车，蔡姐已来不及拍照了。
18:40抵达拉萨火车站，拉萨站不允许靠近拍照，有武警拦着，幸好我们下火车时在站内互相照了纪念照。
远远地拍了一张拉萨站远景
出站后接我们的司机说车坏了，让我们自己坐的士去酒店，他付车钱。拦了辆的士，司机是重庆人，10分钟的车程收我们车费40元，不打表，近距离都是按每人20元收费。司机还在发牢骚说现在游客少了，钱不好赚。
我们住进了罗布林卡公园附近的金陵酒店，小巧玲珑，住宿还不错，成色很新，我们将在这个酒店三进三出，共住5个晚上。
我们与事先联系好的景宏旅行社签了合同，定制6人以下小拼团，纯玩无购物，将在西藏留宿10晚，深度游玩西藏主要景点，
拉萨晚上9点天还大亮，天气晴朗，温度较高，白天可穿短袖，夜晚睡觉盖单被即可。不过出门一定要做好防晒哦！
拉萨海拔3650米，我们刚到时略有一点高反，喝了一支葡萄糖饮品就没什么不适感觉了，但还是要按注意事项来做哟。
今天晚上就早点休息吧，留着体力明天游布达拉宫、大昭寺……
明天待续，感兴趣的朋友敬请继续关注哟！
