新的一年到来了,苟日新,日日新,又日新。
新的一年一定要制定一个切实可行的计划,关于读书写字,关于跑步旅行,关于提升丰富人生。
每一个今天,都是余生里最年轻的自己。
01
读书写字计划:
目标不要太高,要根据以往的量,量力而行,可以在实行中超越,不要在实行中因为任务太重而半途而废。
每月读一本书,完成两千字的读书笔记。
另外每周一篇文章,500字以上。
02
跑步计划:
只要天气允许,争取每天跑步三公里。每周不低于20公里。
03
旅行计划:
春天休假一周,周边赏花。
夏天暑假休假两周,带孩子出去转一圈。
国庆节一家四口出去转转。
秋季出去一次。
地点备选:北京,南京,桂林,开封洛阳,上海,湖北湖南。