刚在稿纸下，梳理一下今天一天值得感激的事情，发现，感激的事情有很多很多，如果不是有意识的思考 一下，我就会任这些感激的事情就这么流淌走，似乎那些美好不曾来过。
如果不是今晚看了一会书，也就不会觉察到感激的能量。
发现有了感激之心，让我自己活得是如些愉悦，幸福，有了感激之心，让我自己似乎又找回了自己，有了感激之心，只想更美好的活在当下。
今日感激事件其一：感激自己的发领悟
我们这栋楼的楼下换一家新的充电桩，要下载APP，公公不会装，我下来给他弄，但因为要绑定银行卡充值，老公下班回来在客厅帮公公弄，姐姐在房间里写作业，我在房间里看书。看到老公要弄那个APP，我于是走出去，跟他说要如何如何操作。
回来进屋的时候，姐姐说，“没叫你帮助，你自己跑过去，都没专注力”。我立马反应过来，平时我们嫌她磨叽，她热爱帮助她人或凑热闹时，我们就这样评价她，现在她看到我这样做，也来这样评价我了。
我立马反应过来回复道“啊呀，你提醒的是，大人也经常犯专注力不集中的事，被你发现了，下次我得改，还是你做得好，向你学习。”
说完不知道姐姐心里是什么感受，但我猜听到我说这样的话，心情肯定不错。
我知道自己这样说是有目的，为了姐姐下次做得更好。
但现在写这件事的时候，反思到自己是不是原本就存在这方面的问题呢。
你在做自己事情，而且别人也没说让你帮忙，自己为何就这么愿意跑过去主动要帮助别人解决问题呢？
我只是故意这样回复姐姐，让姐姐变得更好，但没有从内在去检讨自己的行为。
感激自己不断通过生活反思成长自己
