【作业】
请根据上面的【R】与【I】写出你的:
【A1：描述自己的相关经验】
时间：去年11月份
地点：寝室
人物：我和室友
起因：室友出现烦恼，找我聊天倾诉。关于感情上的问题，两人因为相处过程中的理念不合起了争执，争执的内容是关于为人处世方面的。两人出去吃饭，看待服务人员的态度不同，男方觉得女方计较，女方觉得自己没有做错。室友试图解释，但是由于就是说不通，所以回到寝室来聊天倾诉。
经过：室友首先跟我们描述了事件的全过程，随后表达了自己的想法。之后我的做法是站在室友的立场上，相信室友描述的内容。但是没有遵循“三不原则”，对整个事件表达了自己的看法与观点，但是通过室友非语言信号的释放，可以看出我说的这些不是室友需要的。他需要的只是我们的理解，以及倾诉心里的烦心事。他没有要求我对事件进行评论或者建议。
结果：聊完之后从第三视角我意识到自己做的不合适。可以理解，不要跟生气的女孩子计较事情或者试图讲道理说服对方。双方理念不和可以讲清楚，如果双方愿意做出妥协，也就没事了，一直争执下去互不退让，就是二者不适合对方。我室友应该也知道这些道理，但上述这些并不是室友想听的。
【A2：我的应用（目标与行动）】
上述事情，我的处理方法应该是：
眼神对视室友，在室友描述事件的过程中，不时的点头，表示理解
事情陈述完后，简要复述内容，看自己的理解是否在点上？
室友没要求评论或表态，就不要说任何观点
最后，一般开玩笑的方法，让室友别一直在意这件事
end
下次出现这种事：
首先：眼神对视对方、倾听对方的内容
随后：事件陈述完后，简述一下事件并反馈（但要注意“三不原则”）
紧接着：即使对事件没有兴趣，但是对方想要倾诉，就应该理解对方
最后：注意非语言信号的表达，是要继续还是选择结束。
