感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、慈悲护佑。坚持早睡早起第466天。感恩充足的睡眠提升能量。
感恩信阳老乡让我们带着昨天的检查结果咨询重庆的专家，并且拿药。感恩这次检查就医的便利。
抽空给母亲打了电话，感觉到母亲依然沉浸在昨天生日的喜悦中。感恩我的家人及亲戚到家中为母亲祝寿。感恩亲情的可贵。感恩母亲长期以来积累下来的好人缘。
利用一点独处的时间，把今天的吟诵作业完成，随喜自己充分利用时间。
感恩今天的午餐又让我们品尝到之前没有吃过的美食，感恩信阳老乡慷慨、实在，让我感觉到不虚此行，基本尝遍了四川、重庆的美食。
感恩重庆的出租车司机热情周到的服务，知道我们是外地人，特意告诉我们在哪里下车，顺着那条路开始玩儿，然后到哪里等出租车返回，感恩他详细的一一告知。随喜自己下车时特意多付了一元钱。祈愿好人有好报，祝好人一生平安。
下午在别人的推荐下到三峡广场玩儿，逛了超市、商场。随喜我们一行人都能做到理智消费，因为我们信阳的商品也是基本应有尽有，没有必要大老远从重庆买东西带到信阳。顺便锻炼了身体。感恩一举两得的收获。
感恩百姓筹平台，让我有机会为一位因车祸而瘫痪在床的患者捐助20元。希望小小善举能够给患者一家带去希望和温暖，祈愿更多的爱心人士看到我转发到朋友圈的链接后能够伸出援助之手，祈愿爱心善款能够迅速筹集够，让患者得到及时的治疗。感恩所有的好心人。
晚餐吃的是烤全羊，我进行过阻拦，没有成功，于是客随主便。我发自内心祈愿更多的人不再吃肉或者尽量少吃肉。祈愿人和动物和睦相处。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴兰花老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
