周复盘(8.12-8.18)
本周是开启我复盘的第7个周复盘,是我给自己下半年立的一个目标,无复盘不人生,给自己加油鼓劲,精进自己。
01 本周事件
1、带女儿骑车奥体17公里。
2、听芒果爸爸讲课,合影。
3、准备竞聘相关内容,例行地日复盘、六分之一交作业。
4、跑步 10.1 公里,骑车42公里,游泳2450 米。
02周计划完成情况
1、早起。本周坚持的不太好,骑车的衣服不舒服,有磨伤。
2、读书。有些不认真,需要给自己加压力。
3、内动力课。没有看。
4、督促孩子学习方面。本周效果还行,希望继续保持。
03工作事业
本周的工作主要是准备竞聘的事,写了自我介绍,看了相关的应知应会。
04家庭生活
本周基本平稳,带着女儿骑车、游泳多次。
05自我成长
本周的成长:一是围绕竞聘做准备,基本顺利。二是自己学习成长的力度不够,虽然看了书,但还是有点不求甚解。
06本周反思
本周反思:今天按时进行了反思,输出周复盘,不错。下步要把其他相关工作内容准备好。
07复盘收获
本周继续在收获、感恩、成就和反思中进行复盘,每天的复盘最大的体会就是像过电影一样,把生活的各个细节进行了思考,持续修炼中。
08下周计划
1、回老家办理证件。
2、包包的复盘落实。
3、持续做好早起锻炼的习惯。