能力来自你与某个事物建立了深度联系。关键是投入，经由时间与精力的累积，你与这一事物的关系日渐深厚，你逐渐掌握了它，与它“相遇”，而能力是相遇的副产品。我们偶尔会有神来之笔，像是一道门突然被打开，你瞬间与一个事物建立了联系！
能否持续努力，关键是能否处理好这个过程中产生的挫败感。能持续投入的人，有这样一种心理：我未必能立即掌握一个事物，但只要持续努力，我就会与这一事物建立联系。
投入时间的长短，决定了你的境界。当你能专注二十分钟时，它的价值不是专注十分钟的一倍，而是呈几何指数式增长。如果你专注一件事一生，那你就有可能抵达无人之境。因此，最重要的是保护你的专注，以及不让时间被切成碎片。
专注就是你和一个事物建立了深度关系，这时候会有心流产生。专注的时间越长，心流的质量和宽度、深度都会飙升。
一切价值都来自你作为一个存在和另一个存在建立的关系的深度。
