我的三个标签:
一、自我介绍的三个标签:
①家庭教育新理念践行者;
②身心灵成长的追寻者;
③时间管理的践行者及终身学习者;
践行90天的三个目标:
①坚持早睡早起,每星期跑步3次;
②认真完成线上2.0易效能所有作业,和伙伴们共同践行奇迹发生;
③在确保身体健康情况下,保持到去年夏天的体重,实现年初的关键词成长、健康、美丽、自主驾车。
【周作业】
1)本周作业:
1、完成上周检视,阅读并简书输出《番茄工作法读书笔记》;
2、利用4天大假,内蒙古出行;
3、本周读《番茄工作法》前半部分内容;
4、完成20日预盘点及远程地罐交接;
2)下周作业:
1、不断完善用印象笔记写晨间日记内容,认真做到反思、计划、执行;
2、阅读番茄工作法这本书后半部分,并强化践行频次;
3、检视本周个人目标与易效能践行90天目标达成情况;
4、每日冥想固化在晨间。
【月目标】
1、学习目标:完成樊登读书会听书学习15本。
2、工作目标:完成预盘点与盘点,加油站考核,收回3万元的转让余款;
3、效能目标:早起、早睡、进食7分、运动;
4、体重成功减重至62公斤;
【周反思及不足之处】
1、本周多半没能做到早睡,早起打卡后有睡回头觉的情况;
2、读书,听书浅尝辄止,没有细细领悟;
以上不足之处,立即整改。
3、情绪管理有待精进,形成常太化平和。
行动是最好的学习力!!!