一个“火锅后遗症”
小赵最爱吃麻辣火锅，每次吃完第二天，嘴里必长溃疡，疼得喝水都龇牙。他用过西瓜霜、维生素B2、贴片，总是反反复复。他绝望地问：“我的嘴是不是跟辣椒有仇？”
中医叫“口疮”
口腔溃疡不光是“上火”，中医分实火和虚火，治法天差地别。
实火型：溃疡黄白色，周围红肿，疼得厉害，口臭、便秘、尿黄。常因吃辣、喝酒、熬夜引起。
虚火型：溃疡淡红色，反复发作，疼痛较轻，伴有口干、手脚心热、腰酸。常因熬夜、操劳过度耗伤阴液。
还有一种是脾虚湿盛型：溃疡此起彼伏，愈合慢，伴有乏力、大便稀溏、舌淡胖。这是“正气不足，邪气留恋”。
三个案例对应三种类型
案例一：实火（小赵）
中医给他开了导赤散（生地、木通、竹叶、甘草），加上金银花露。让他暂时戒掉辛辣。小赵不乐意：“戒辣？那人生还有什么意义？”中医说：“那你就换甘草泻心汤，一边清火一边保护黏膜。”同时教他一个外用法：维生素C片压成粉，直接撒在溃疡上（非常疼，但好得快）。小赵咬牙试了，三天愈合。
案例二：虚火（程序员小陈）
小陈长期熬夜，口腔溃疡每月一次，每次长两三个。中医一看：舌红少苔，脉细数。开了知柏地黄丸，让他每天喝枸杞菊花茶，晚上11点前必须睡觉。两个月后，溃疡发作间隔拉长到三个月一次。
案例三：脾虚型（宝妈小吴）
小吴产后反复口腔溃疡，还拉肚子。中医开了补中益气汤，让她吃山药莲子粥。一个月后溃疡好了，大便也成形了。
小偏方集合
蜂蜜涂抹法：蜂蜜涂在溃疡上，含5分钟，每天三次。蜂蜜能保湿、抗菌、促进愈合。
绿茶含漱：泡一杯浓绿茶，凉后含在嘴里1分钟，每天数次。绿茶中的鞣酸有收敛作用。
板蓝根含漱：板蓝根颗粒一包，溶解后含漱。适合实火型。
吴茱萸贴脚心：吴茱萸粉用醋调成糊，睡前贴涌泉穴，早上取下。引火下行，对虚火溃疡特别好。
预防口诀
“少吃辣，不熬夜，补维B，多喝水，心情好，溃疡退。”
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