“人的幸福是什么？
阿德勒认为：“我们并不是为了满足他人的期待而活着，别人也不是为了满足我们的期待而活着。”
所以我们无需在意别人的观察以及评价，更不需要寻求他人的认可
实现幸福需要我们在现实生活中勇往直前，不断完善自我、正视自我、直面世界、坚持实践，“主动去爱、自立起来、选择人生”
从追求幸福的角度出发，提倡接受不完美、放下对完美的追求，接受自己的缺点和不足，并用积极向上的态度去面对一切。
在与孩子相处过程中，避免批评表扬只有是非之分的教育方式，尊重孩子并与他们一起成长。
幸福需要爱，爱才会让人幸福。爱需要不断地付出和关注，也要考虑到对方的感受和需求，还要克服许多的恐惧和不安，爱是一种勇气的表现
我们想要去爱人、信任人，必须先真诚地爱自己、信任自己。如果我们不愿意爱别人，很可能是因为我们还不能完全地爱自己。因此，从爱自己开始。
如果我们正在追求幸福，那就要勇敢地去爱。
