经过前一段时间的迷惘彷徨,我总算走出来不那么纠结和焦虑。
对于自我成长,我不在纠结于是不是放弃现在的工作,去寻找自己的梦想。因为我知道,我自己目前的重心和任务在哪里,不参加线下的培训,不代表我会放弃自我的成长,终身学习,成为自己,是我的座右铭。慢慢找到我的梦想,然后为之奋斗,这是我目前的方针和线路。而且就在今天,我确认了自己的有一个优点,那就是只要是我想做的事情,我是可以非常自律的坚持,而且在这个过程中我是非常享受的,不抗拒,不逃避。不会因为别人的言语来调整自己的方向,我就是我,不一样的烟火。
对于亲密关系,我开始正确的表达自己的需求和想法。就像昨天,我其实是很想先生来陪伴我们,而不是说鄙视他,但是我给他的感觉是很鄙视他,让他也会很不舒服,这就是我之前经常用的行为,冷暴力。但是结果真的是我想要的吗?我问问我自己,不是的。我想要的是沟通良好,亲密和谐的关系。那我就需要改变自己的沟通方式。所以昨天晚上,我是这样表达的,老公,其实我并不是鄙视你,我只是想你能放下手机,跟我们多沟通,多聊天,多玩玩。需要什么就表达什么,这是孩子教会我的。
对于亲子关系,我看到自己的焦虑,当然我也会看到自己带给孩子好的方面,比如每天早上静心准备的早餐,让她们有好的营养保证和健康的身体;每天晚上的游戏时间和故事时间,放下手机全然的陪伴,不管以后会这样,碰到事情的时候,多问问自己,这份焦虑是谁的?如果是我的,那我就从自己开始去调整,而不是把焦虑转嫁给身边的人,让他们去承担我的情绪。伤害就是这样产生的,让身边最亲密的人去承受我的情绪,语言暴力,冷暴力,身教不如言传,我就是这样身教我的孩子们的。我知道孩子们对我的爱,比我对他们的爱要多得多,他们每次都会去选择原谅我,当我了解了原生家庭之后,我还是期望给他们提供相对好的原生的家庭,虽然不能做到完美,但是可以尽我所能。
一次比一次更短的时间走出来,这就是自我成长的好处,我今天切实的体会到它了。
虽然有艰辛,
虽然有泪水,
但今天这份喜悦,
却是因为当初我做的改变。
从育儿到育己,
我走了弯路,
但是我现在已经在路上。
祝贺你,兰欣,你就是那个在路上的人!
我爱你,兰欣!
对不起,兰欣!
请原谅,兰欣!
谢谢你,兰欣!
做你自己!