当我们与最亲近的人相处时，总会自然而然放下自己的外在防御壳，肆意表达自己认为的爱， 想给对方最好的，想让他成为自己想象中那个完美的人，但当对方不迎合自己的想法时，坏情绪就会瞬间爆发。
最近在自己状态处于低落时期，选择放下工作，暂停脚步，给自己一段修整的时间。趁着休息，带着父母和三岁多的小侄子游玩几天。起初很是担心小家伙会不会跟我走，去到一个完全陌生从来没见过的地方，而且没有爸爸和妈妈相伴，对于他而言，我是一年见面不超过五次的姑姑，虽然是亲人，不过我想对于小孩子而言，那些经常能陪他在一起的人，似乎比不常见面的亲人更有安全感。好在，小家伙还比较依赖爷爷，奶奶，所以顺利将三个人带到了北京。我们坐的是晚上的火车，本来打算上车到了睡觉的点，可以踏实睡个觉后，醒来就到了目的地，应该会比较顺利。不过三岁多的小侄子，并没有让我想的那么容易。小家伙刚上火车还是很兴奋的，周围的一切都很好奇，没过几分钟，火车就开了，他明显有了不安的情绪，说爸爸和妈妈在哪，怎么没有一起来。就算在没有走之前，我们所有人已经跟他说过好多遍，爸爸和妈妈不会一起来，但此时他好像忘记了。随着他不安的表情，同时又说出自己很无聊的话，此时奶奶很敏锐的察觉到他不安的情绪，赶紧拿了吃的，让他吃，缓解不安。当他说出自己很无聊的时候，我的第一反应就是，问他为什么觉得无聊，要不要玩个游戏啥的，而当奶奶说完后，我觉得自己问的很傻，哈哈，可能这就是缺乏带娃的经验，对于这么大的孩子而言，很多时候，他们是很难准确表达自己的想法和情绪，如果我一直按照自己的想法去应对，不仅自己会觉得孩子说的话莫名其妙，还会让小家伙本来有的情绪进一步恶化，上升为无理取闹。接下来的一件事，让我深刻认识到了这点。
到了北京后，为了不让父母和小家伙太累，并且有充足的体力完成接下来几天的游玩，下了火车，回到家里后，全天安排休息，适应新的环境，从大家休息后的状态来看，一切都很顺利，小家伙没️吵着回家，找爸爸妈妈，很开心地跟着我们休息，在家里玩玩具。为了让孩子尽快融进这里的生活，第二天行程首先安排对小朋友吸引力比较大的动物园和海洋馆，由于天气比较热，我给他们配备了便携式小风扇，还带了儿童车，因为景区要走的路很长，很大，尽可能提供便利舒适的条件。总以为自己做的很尽善尽美了，行程刚开始的时候，也都不错，我们走走停停，完成了动物园大多数动物的参观，尽管小家伙中途不想走路，要一直推着或抱着，有点小情绪，不过没什么大碍。接下来，我很开心的去买了海洋馆的门票，里面有整天行程中最精彩的海豚表演，本以为这会让孩子对今天的游玩达到最高的兴奋点，可意外就出现了，海豚表演刚开始几分钟后，小家伙没来由的就吵着不看了，说要回家，在好言劝了一会仍无效果后，我心里的火一下子就窜出来了，加上他又一直在哭闹，爷爷就带着出去了，带着生气的情绪，想着不管了，虽他哭去，过了几分钟，自己也看不下去表演了，就出去看看啥情况，找到爷孙两个后，一个在愤怒生气数落，一个哭声震震，看到这一幕，我更是火，就大声吼着小家伙，对他说，你为什么不看表演，特意带你来看，你还哭闹，而且还哭个不停，你什么时候不哭了，我们再回家，这时候小家伙比我还火大，哭的更厉害，根本不管周围那么多人，就是哭着要回家。没办法，在平复了几分钟后，还是带着爷爷奶奶和他出了海洋馆，出去后，我还很生气，海洋馆门票挺贵的，结果在里面待了不到半小时。出来没几分钟，小家伙就趴在爷爷身上睡着了。回来的时候，在地铁里，也是各种不安稳，总是带着哭腔，吵着回家，不坐地铁。到家后，奶奶跟我说，小家伙也会晕车，这一天闹情绪，多半是因为身体难受。此时，我才意识到，这炎热的天气，加之陌生的环境，没有父母陪伴的不安，在孩子心里有很大的焦躁感，他不知道怎么去表达这种感觉，只觉得要回到那个他熟悉的家里，才是安全可靠的。
当天晚上，我就失眠了，想了这一天发生的事情和最近发生的事情，总是让自己被情绪控制着，把不好的情绪留给最亲的人，很长一段时间，在周围朋友的眼里，我是一个脾气性格都很善解人意的人，很少有人见我发火，耍脾气，一度连自己都认为，曾经那个情绪不稳，焦虑敏感的自己，好像已经远离自己了，最近才发现，这种情况依然存在，只是没有触到那个爆发的点。不过这种负能量的出现，让自己更深一层认识了自己，那就是我们内在的坏情绪，负能量，其实一直存在，释放出来，并不一定是坏事，它可以帮助我们看见那个不完美的自己，从而接受那个不完美的自己。就像，虽然我对小家伙大吼，发火，不过睡了一觉后，第二天他依然亲近我这个姑姑，而且感觉关系更近了一步，这可能就是孩子用他单纯不带敌意的反馈抱持了我的不良情绪，从而让我坦然接受了自己的不良情绪，学会了更好地倾听孩子的想法，体验他的情绪。
很多时候，我们都很难控制住自己对亲近的人不发脾气，所谓的爱之深，责之切可能就是这种感觉，不过既然是爱，我们何不多想想用怎样的方式表达这种爱，对方才更容易接收到，不会产生误解。因为，即使是三岁多的小孩子，他也是独立的个体，他有自己的想法，体验他的情绪才是正确与他相处的方式，而不是站在我们自己的头脑里。
