G153期1班第2次班会主持稿

第二次班级晨会主持稿

景升平

0.主持人开场(3分钟)

记得有位哲人说过:“人生最曼妙的风景,莫过于提升效能,平衡工作、学习和生活”,大家早上好!我是学习委员景升平,英文名叫迈克,本次班会的主持人,来自二组的17号学员。很荣幸,本次班级晨会由咱们二组来承办,首先介绍一下本次班会的会务组成员,他们分别是:(同时确认人员是否到位)

时间大臣:潘勇

记录大臣:朗洁、彭勇

排麦大臣:曹成松

下面我简要介绍一下今天的会议流程:一共有5个环节

环节一、班级情况汇报及优秀学员分享(20分钟)

✓ 班长黄素红汇报咱们1班过去一周践行情况(4分钟)

✓ 优秀学员代表(8名)分享践行心得,收获和喜悦,每人2分钟(16分钟)

环节二、行动三角形讲解(20分钟)

✓ XXX教练回顾上周作业各组完成情况(3分钟)

✓ 教练讲解易效能时间管理1阶课程行动三角形之“收集”(8分钟)

✓ 并请3名学员分享自己对清空大脑的心得(9分钟)

环节三、话题探索(10分钟)

✓ 给出易经屯卦中的一段话 (1分钟 )

✓ 邀请2位学员结合自身易效能践行情况,分享自己对易经这段话的理解(6分钟)

✓ 请XXX教练解读屯卦  (3分钟)

环节四、会议总结(4分钟)

✓ 主持人总结本次会议成果 (1分钟)

✓ 布置下周作业          (2分钟)

✓ 宣布下周承办班会的小组。(1分钟)

环节五、互动答疑(20分钟)

✓ 教练和学员互动答疑,本环节自愿参加,不做出勤考核,有事情同学可以先行离开。

今天是我们153期学员践行易效能的第二周,过去的二周,相信大家对易效能的践行有了更多的心得和感受,大家一定有话要说,下面我们赶紧进入第一个环节,班级情况汇报及优秀学员分享,有请班长黄素红给大家做本周班级践行情况汇报。

1.班级情况汇报及优秀学员分享(20分钟)

1)班长汇报:(4分钟)

  过渡语:略

2)学员分享:

本人分享(2组) (2分钟)

“我想和大家分享的是,我在易效能的三个标签:学习者、践行者和引领者,这三个标签分别对应了:过去、现在和未来三个不同的时间轴。

过去的我,是一个易效能的学习者,结缘易效能源于喜马拉雅,2016年的9月份无意中看到了易效能时间管理的音频课程,起初有点不屑于这样的课程,因为本人从事管理工作很多年,听过无数的管理课程,包括时间管理方面的书籍也看过不少,比如《高效能人士的七个习惯》、《吃掉那只青蛙》等,抱着一种挑刺的心态来听这样的课程,看叶老师到底能讲出什么新玩意来。说老实话,听完100讲,叶老师的理论没有打动我,打动我的是各种效能工具的高效使用,因为我本人从事的是IT行业,对软件的使用、对效率的追求一直是抱着与时俱进和学习的态度,所以那时心理上基本上接受了易效能的道术器用的理念。而真正让我下定决心参加易效能线上课程的是在读了《善于时间》这本书之后,部落学习、社群化学习启发了我,一个人靠自己去改变自己其实是很难的,需要有一个环境、有这样一群志同道合的朋友圈,依靠团队的力量,相互影响、共同

        践行才能学以致用,彻底改变自己。

现在的我,是一个易效能的践行者,从3月27日到现在,二周的践行,我对自己的前半生进行了彻底反思和梳理,从高空系统到人生跑道、从早睡早起到每天运动,从纸质记录到效能工具,从90天目标到每天三只青蛙,不断结合自身情况,运用易效能的思维来完善自己。目前,自认为做的不错的地方是早睡、早起和每天运动,不足的地方是,收集、排程的预测力不够、目标的专注力还不强,由于不规律和经常性的出差,原来制订的计划被打乱、青蛙消灭的不够彻底

未来的我,是一个易效能的引领者,记得叶老师说过,真正的学习是教会别人,正所谓教学相长。任何一门技术的掌握,如果你把自己定位成一个学习者,你的学习效果只能达到25%,如果你通过学习运用到你的实际的工作和生活中,你的学习效果将会提高到75%,而如果你不但自己践行、同时用你践行当中获得的经验去引领别人、教会别人,你的效能将是最大的,学习效果能够达到90%以上,用生命去影响生命,我愿意成为这样的人,做一个能量和效能的使者。”

学员分享(1组) (2分钟)

学员分享(3组) (2分钟)

学员分享(4组) (2分钟)

学员分享(5组) (2分钟)

学员分享(6组) (2分钟)

学员分享(7组) (2分钟)

学员分享(8组) (2分钟)

过渡语:略

2. 行动三角形讲解(20分钟)

1) XXX教练回顾上周作业(3分钟)

2) XXX教练讲解易效能时间管理1阶课程行动三角形之“收集”(8分钟)

3) 并请3名学员分享自己对清空大脑的心得,每人3分钟(9分钟)

3.话题探索(10分钟)

1) 易经话题探索,结合易效能践行:《易经》 “屯,刚柔始交而难生,动乎险中,大亨贞”(这句话文字由时间大臣输入云之家交流群,这样大家不仅可以听到,更可以看到文字内容),这句话的大意为:初生,阳刚阴柔开始结合,艰难也随之而产生。在艰险中变动,如能坚持正道是极为亨通的。(1分钟)

2) 读完这段话,邀请2位学员(每人3分钟)分享自己对这段话的理解,结合自己开始易效能的这段旅程,谈谈如何在未来克服困难,更好地掌握易效能。(6分钟)

3) 请XXX教练解读屯卦  (3分钟)

4. 会议总结(4分钟)

1) 主持人总结本次会议成果 (1分钟)

2) 并布置下周作业 (2分钟)

✓ 必修作业

- 阅读《善用时间》第二章

- 听喜马拉雅叶武滨时间管理100讲第6、7、8这三讲

- 听喜马拉雅叶武滨时间管理十堂课-核心课程05

- 设置一个番茄钟清空大脑,收集杂事到Omnifocus收件箱

✓ 选修作业

- 阅读搞定3 “明确意义”和“组织整理”章节

3) 宣布下周承办班会的小组。(1分钟)

5. 互动答疑(20分钟)

1) 学员提问,教练答疑

2) 结束语:

感谢同学们的参与,感谢各位班委和组长们的辛勤付出,也感谢各位教练的大力支持,更要感谢本次会务组的各位伙伴们的全力配合,再次喊出我们班级的口号“效能一班、钻石一般”,愿我们每个人通过不懈努力,都能得到你心中那颗璀璨的效能钻石,过上健康、幸福、平衡的生活!下周我们不见不散!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,444评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,421评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,036评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,363评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,460评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,502评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,511评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,280评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,736评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,014评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,190评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,848评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,531评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,159评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,411评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,067评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,078评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容