人生拼的是心态，常常觉得自己心态出了毛病，面对她人的话语，总想怼上几句，才肯罢手。
不喜欢听她人和自己说话，她人话总是敏感加敌意，喜欢怼到对方，让对方无言，心里才有胜利感觉，并沾沾自喜。为啥那么讨厌她们呢，没有原因，此时我的心态出了问题。
无缘无故的烦，有她们时烦，没有她们时也烦，那时烦一个，这时烦一堆。
我只想静，太静又觉得无聊，喜欢独处，就算孤独，也愿意静静的一个人。
我想我是心态病了，心理有病也是病，如果意识到这是病，找好解决方法，这才是首要做的。
首先通过运动，缓解情绪，释放多巴胺，调节内分泌，情绪好了，心态积极，心病也就自然好了。
其次通过阅读，读心理学，明白心情烦躁是机能变化，针对变化让自己有意识调整，也减缓心里压抑。
最后多和正能一起，明白太计较人生是霉运开始，不给自己树敌，做一个敞亮人，敞亮人吸引敞亮人，最后也被同化，同阳光积极，快乐自在。
每个人都不易，何必为难她人。看不顺眼是你心情生病了，得治。
