紫苏纯露：
疗愈特质：转化僵化模式。
紫苏属于唇形科的植物。原产于东亚。在中国，印度，日本，韩国，泰国以及越南，都被当做强效的药用植物及香料。整株植物以其丰富的维生素，生物类黄酮矿物质著称。它的精油还有极为稀少的一种醛类。19世纪移民到美国的人将这种植物引入美国称它为“植物牛排”。一方面是因为它可以保存肉品，另一方面是那大大片的红叶片，让人联想到一分熟的牛排。紫苏也是一种能大量吸引蝴蝶的蜜源植物。
～主要化学成分：紫苏醛，单萜烯类，倍半萜烯类。
～气味：香料，木质，香甜，琥珀香，神秘。
～口感：香甜，苦味，涩感。
～使用禁忌：无。
在中国及日本传统医医学中，紫苏被拿来作为：平喘、抗菌、食物中毒的解毒剂、解热剂、解痉挛、止咳、提振消化、平衡神经、活化、祛痰。学者们分析紫苏精油的化学成分，证实了以上的疗效。近期研究报告似乎还发现它有抗癌效果。
在亚洲的一些地区，尤其在日本，紫苏收成前会举行特别的灵性仪式，因为紫苏被视为是造物者给予的神圣植物，用来拯救人类。民间认为心无敬意的乱踩在上面，会招来疾病与死亡。台湾的原住民在院子里种植紫苏，用来召唤神的保护，同时净化环境。
能量及心理情绪功效：
紫苏帮助我们理解到，唯有当精神意识唤醒深层的智慧。智慧才能真正开展。我们的心灵层面会受限于过往经验的投射与限制，无法真正解放。使我们自以为什么都知道，什么都想到了，而变得麻木。所以很少人能真正全然的开发自己的潜能与天分。因为我们的生命之火总是受限。紫苏的特殊的香气：带着香料味、木质、微苦中带甜、琥珀香、神秘的香气，传递一股深度感，来自另一个时空，唤醒意识层面。紫苏也能唤醒第三之眼——智慧之眼，让我们觉察到控制我们的想法与概念。它鼓励我们放掉所有限制我们心灵的一切计划，当下化解那些不该存继续存在的残存念头。
治疗功效和适用症状：
·净化解毒，提振消化，强力消炎：肝胆功能不足及发炎、胆固醇过高、糖尿病、新陈代谢功能低下、结石，呕吐，消化不良、胃口不佳、食物不耐症、克隆氏症、结肠痉挛、重金属中毒、动脉粥状硬化、预防心肌梗塞、心率不整、血栓、静脉与淋巴循环代谢不良。
·镇痛、强力消炎：泌尿生殖系统慢性发炎、经期痉挛及疼痛、风湿、关节炎、肌肉痉挛。
·抗组织胺、抗哮喘、抗菌：过敏性鼻炎、气喘、慢性支气管炎、肺部虚弱、咳嗽。
·增强免疫力：免疫力不足。
