进写作课当助教已经一个多星期了，看了很多同学们的文章。也看到了同学们的学习百态，感慨人与人之间的不同如此之大，也想带领同学们断奶了。开启一个全新的学习模式――开启写作的教练式成长。

为什么要开启写作的教练式成长？

从开班到现在，对于学习，大家即主动又被动。这话听起来怎么这么矛盾？是啊！我也觉得。

先说主动吧！

大家都是自己报名成为《学写作》课程的一名学员的，这是主动。主动的背后隐藏着成长的愿望，为了实现这个愿望又付之了行动。比如，每天在APP上自觉学习，自觉写作业。写完作业也会主动找助教和同学点评，以完善自己。不容易啊！大家都是成年人，除了工作以外还有很多其余的杂事要处理。再此为同学们点赞了，大家真是好样的！

再说被动吧！

每每完成作业，就盼星星盼月亮似的等待助教以及同学们的点评。一想到这里，我连自己上厕所的时候也不忘看几篇同学们的文章。写到这里，鼻子都酸了。并不是因为当助教辛苦，而是被大家的厚爱以及信任感动的。我也问自己何德何能？也问自己如何才能真正的帮到大家？也为此而抓狂！

我知道，这里面大家都有着投射以及投射性认同。把老师的角色投射给了助教，把学生――小学生的角色投射给了自己。于是，退行发生了。助教变成了奶妈，写完想到的就是找助教点评。

这让我不由的想到了以后，天下没有不散的宴席！魔鬼训练营课程结束以后，同学们该如何自助呢？

于是，我想！圈养了这么多天，该到了开始野外生存训练模式了。就是让同学们充分的成为自己的成长教练。

如何开启写作的教练式成长？

这里借用约翰·惠特默爵士的《高绩效教练》，这本书里面介绍的四板斧的方式。

这本书上说，其实：

80%的学员在问你怎么办的时候其实都已经有了答案。

教练存在的前提：相信人的潜能

我们应该看到人们的潜力，而不是他过去的表现。很多学员在学习之余都有着独特的特长，比如打麻将，或者玩航模什么的。这说明他有着极强的创造力没有在学习中得到释放。只要你能调动他们的潜能，他们都将成功。

教练的目的是帮助人们建立觉察感，目标和自信。而不是替对方解决问题、羞辱他、给他压力。

教练互动的深层目标是帮助对方建立自信。归根到底，能否给对方足够的自信，将决定着辅导的成功与否。

即使无需建立在此理论基础上，我也相信同学们身上拥有无限可能。以此为指导，希望一批能够精进的同学由助教的带领下一起学习教练式的成长。在其它同学发文过来时，我们通过一系列问题帮助同学们自助。最后，通过助人更好的自助，养成自我教练式的自助能力。

第一步：目标设定的常用问题

1，你的目标是什么？

可能我们在报名进入训练营之前，并没有清晰的目标。没关系，现在设一个。现实情况――我的目标。

2，如果你知道答案的话，那是什么？

问一问自己，实现这个目标该怎样做，分别有……

3，具体的目标是什么？

比如，我文字功底差，在这方面我如何进行每日积累，从量变到质变。我的逻辑框架差，如何学习等。

4，什么时候实现？

在大的目标下面用箭头向下的方式列出小目标。比方，从月目标细化到周目标，再到每日完成的小目标。每一天的什么时间完成，没有完成的话怎么补上。

实现目标的标志是什么？

根据自己的十几情况，列出目标到这里就显得尤其重要。目标一旦设置的过大了，容易让自己失望。所以，先找一棵矮一点的苹果树。

打个比方，实现了这个目标我一个小时能写2000字的日记，行文流畅，段落清晰等。

第二步：关于现状的常用问题

目前的状况怎样？

你如何知道这是准确的信息？

这是什么时候发生的？

这种情况发生的频率如何？

你都做了些什么去实现目标？

都有谁和此相关？他们分别是什么态度？

是什么原因阻止你不能实现目标？

和你有关的原因有哪些？

在目标不能实现的时候你有什么感觉？

是什么令你……

其他相关的因素有哪些？

你都试着采取过哪些行动？

这些问题是针对第一步尽心进一步论证的。

第三步，你有哪些选择？

为改变目前的情况，你能做什么？

可供选择的方法有哪些？

你曾经见过或听说过别人有哪些做法？

如果……会发生什么？

哪一种选择你认为是最有可能成功的？

这些选择的优缺点是什么？

请陈述你觉得采取行动的可能性，打分。

如果调整哪个指标，可以提高行动的可能性？

主要提出自己的解决方法，进行对自己更好的帮助。

第四步：你要做什么？

下一步是什么？

何时是你采取下一步的最好时机？

可能遇到的障碍是什么？

你需要什么支持？

谁可能对此有帮助？

你何时需要支持，以及如何获得支持？

如果大家能够坚持沿用这些问句，不断的问自己。那么，写作的教练式成长将实现。