毛毛虫效应:一毛毛虫一直围着花盆转圈，哪怕花盆旁边就是食物，直到饿死。
要打破惯性
聚焦解决:关注问题的解决，不过多的探究问题的原因。
过多关注原因就容易导致相互抱怨、指责或者自责的现象。
讨论问题只会带来问题，讨论解决就会创造解决。
和人做工作与和物体做工作是绝然不同的。空调坏了，一定要找到原因，换零件，才可以修好。
与人做工作，如果也总是去找原因，容易形成一个恶性循环。所以要多想我想要的结果是什么。焦点放在成果上，行为放在创造上。
事出未必定有因，知因未必能改变！
不探究鸡生蛋蛋生鸡的问题！
问题往往是互动的产物！
与其说“每一个问题孩子背后都有一个问题妈妈”，不如用角色扮演的方法告诉妈妈一些解决的方法。
不为打翻的牛奶哭泣！
我们家长经常说一些有道理的正确的废话！旧船票登不上孩子的客船。有用的多说多做，无用的少说少做，或不说不做！有效继续，无效改变！
此路不通绕路走！不要撞到南墙上还不知道回头！
问题不是问题，解决方法不当导致问题！
问题是成长的契机！
稻草变黄金，沙砾变珍珠！
家是爱的港湾，你的船何时靠岸！（希望老公早点回家）
让一个人去改变，一定不是靠打压，一定是靠触动。所以面临孩子的问题。一定要想你的方法得当吗？
因为孩子的问题，才让自己走进心理学的学习，自己成长了，孩子关系好了。而且还成就了自己的新事业。
面对考试舞弊的孩子:你一定是特别想考一个好成绩！你上进！是什么让你特别想考出好成绩呢？又没有哪一次是你考得特别好的？考得特别好的时候你得到了什么？你是怎么做到的？让他去体验曾经的高峰体验。
凡事问题都会有三种以上的解决方法！
作业:
实践聚焦解决。
背金句！
