【书朋日历】

2018 年 5 月 27 日 星期日

农历 四月十三

戊戌年 丁巳月 己未日

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【书朋简记】

只有一件事会使人疲劳，摇摆不定和优柔寡断。而每做一件事，都会使人身心解放，即使把事情办坏了，也比什么都不做强。

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【戒烟日记】

戒烟第331天：昨天吸烟13根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失130秒生命，累积损失16小时1370秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失6.5元，累积损失2143.5元

烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。                  《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。

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