D3
图片发自简书App
我变得更自由了，偶尔哪天累了没静坐，我会坦然接受，不抵触，不纠结；哪天静坐的时候昏昏欲睡，我也很享受这样的状态，浑身是放松的；这几天静坐感觉到能量卡在腰部和肝区，大概是攒足了力气冲关。
有时早上不太想起床，就会多躺一会儿，允许自己赖会儿床，等到想起的时候再起。以前内心有时候会不太接受，今天坦然了。
办公室呆了一天，论文没写多少，看聊天信息很开心，明天再写，状态很好。
想吃的时候吃，想睡的时候睡，跟随内心的感受，不必勉强自己去做什么。宽宽松松的加油！
几天没写感恩日记了，内心柔软、爱意满满就好，何必拘泥于形式？和内在宝宝好好相处就好。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
