今天早上到了学校之后，我在校园大道上把《道德经》的最后一章背完了，当时四周都是学生，明明是有些吵闹的，但我内心却十分平静。
2025年8月12日，小卷在朋友圈里邀请大家一起背《道德经》。当时正是暑假，我的日子过得还算悠闲，冲动之下，竟然报了名。
才刚报完名我就后悔了，觉得自己是闲着没事做，但我怎么可能真的没事做？要陪大宝写暑假作业，要时刻应付小宝的撒泼打滚，要做各种家务，还要争分夺秒地写作，这些都需要时间啊，我怎么还会想不开去报名背诵《道德经》呢？真的是吃饱了撑的。
我的内耗型性格在此刻暴露无遗，除了觉得耽误时间，还有一点很重要，我觉得没什么用。我已经是成年人了，有一份稳定的工作，背诵《道德经》对我的工作和生活没有任何好处。既然如此，为何还要给自己找事做呢？岂不是没苦硬吃？
就在我陷入了无边的内耗之际，背诵群里已经有小伙伴开始行动了，小卷第一个带头发视频，还温馨提示大家，实在背不下来，可以选择把那一章朗读九遍。
最让我羡慕的是何何老师，她每天都直接默写一遍，不仅字好看，拍出来的照片也特别有感觉（附图一张，为何何老师点赞！）
同伴的力量真的很大，我就这样被大家带着开始背了起来。其实前面那几章我背得还是很轻松的，还被小卷点名表扬，说我不愧是语文老师，背得那叫一个声情并茂。虽然我有点不好意思，但心底里还是乐开了花。果然不管多大年纪，都喜欢听到表扬呀！
但有时候背着背着会突然遇到一章特别长的，然后就开始头痛，感觉怎么都背不下来。这时候大家会在群里互相加油打气，还毫无保留地分享自己的背诵方法。我开始庆幸自己是语文老师，虽然有点难，但其实也并没有那么难。
后来经过我的推荐，007的战友眉眉也加入了背诵的行列里。她一直在带着我进行爱自己镜子练习，我受益匪浅，现在我带着她背诵《道德经》，希望她也有所收获吧。
暑假结束后，我的生活一下子进入了快节奏，尤其是年级组又有一个非常重要的教研活动，基本上每天都要加班。但哪怕是从学校加班到十点多才到家，我也没有忘记把当天的背诵任务完成。其实我也不知道自己到底在坚持什么，只是觉得，只要放弃一次，可能就再也拿不起来了，所以我不想给自己放弃的借口。
一晃眼的功夫，八十一天就过完了，我成为了群里第一个完成背诵的，大家都为我送上了祝福，那一刻，心里真的充满了成就感。
这就是我背诵《道德经》的来龙去脉，那现在再来说说，背完之后我有什么收获吧。
1.明白了道理：只要你下定决心去做一件事，无论遇到多少艰难险阻，都是可以完成的。
其实中间有一段时间我是真的想放弃的，本来工作上就已经很忙了，又要带娃，我感觉自己完全没有精力再去背书，尤其是如果刚好遇到那一章特别长，简直让人崩溃。有好几次我边背边打瞌睡，背完之后手机往旁边一丢就直接睡着了。
但我也不知道自己哪里来的毅力，反正大脑深处一直有个声音在提醒自己，要加油，别放弃。于是最后居然真的就这样背下来了。
2.提高了记忆力：长期的背诵真的可以提高记忆力！
在背诵《道德经》的过程中，我能明显感受到自己的记忆力得到了提高。最开始要反反复复读才能背下来，坚持了一段时间之后，我只要读上几遍就能背了。其实有时候读得还不是特别熟练，但不知道为什么，背的时候就自然而然地出来了，或许这就是传说中的“语感”吧。
当然背诵方法也很重要，死记硬背是不行的，每天背诵之前要先理解意思，然后尝试用自己的话解释一遍，再来背诵就轻松很多了。
那天在班上守早读课，看到学生读书有气无力的，我干脆和他们一起背课文，限时十分钟，看看大家能不能把课文《日月潭》背出来，一时间教室里书声琅琅。
十分钟后我请学生当小老师，我在背的时候，学生们全神贯注地盯着课本，生怕错过一个字。我一背完，立马有学生指出我把“天边的晨星”背成“天上的晨星”了，不过除此之外没有其它错误了。成功背出来的学生也不少，有将近二十个，真不错。
3.增强了自信心：我其实没有自己想象中那么差劲。
有一段时间我觉得自己干啥啥不行，陷入了深深的自我厌弃之中。但背完了《道德经》之后，我觉得自己其实还是有蛮多优点的，坚持是我的一大美德，我的记忆力也还不错……
再加上背诵群里的温馨氛围，大家都是夸夸小能手，每次在群里和大家聊天，我都感觉自己充满了力量。
现在的我还是会时不时地自卑一下，但马上我又会打起精神来。这个世界就是一个巨大的草台班子，你觉得自己差，其实还有很多人比你更差。
我们当然不能频繁地和别人比差，但也不能妄自菲薄，先对自己有一个清晰的定位，再向着自己的目标前进，我们会越来越好的！
4.得到了解惑：人生中遇到的所有问题，都可以从书中得到答案。
《道德经》如同一口深井，其蕴含的人生豁达智慧清冽而深邃。它不提供简单的答案，而是指引一种看待世界与自我的根本性转变。而最重要的是，每个人都可以对里面的内容进行自由解读。
虽然已经活到了三十来岁，但其实我还是常常觉得迷茫，而当我开始背诵《道德经》，我惊喜地发现，自己的很多困惑都得到了解答。
当我为学生不好好学习感到难过，它告诉我：“道常无为而无不为。”作为老师，我们要像像农夫播种一样，只做耕耘浇水，而不强行拔苗助长。尽人事后，安心听天命。
当我因为自己太过弱小无法改变现状而时常觉得无力时，它告诉我：“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜。”狂风能折断巨树，却奈何不了柔弱的小草，生命的韧劲藏在看似柔软的姿态里。当你不再需要处处证明自己的强大，敢于示弱，学会包容，便从“争强好胜”的紧张感中解脱出来，内心变得无比坚韧和舒展。
当我不自觉和别人的生活进行比较，然后觉得自己处处不如人时，它告诉我：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。人生的许多烦恼，并非源于真正的匮乏，而是源于“不知足”。真正的富足是内心感觉到足够，而不是拥有更多。追逐外物永无止境，只会陷入“得陇望蜀”的痛苦循环。
……
背诵《道德经》给我带来的东西还有很多很多，最重要的是，它对我的人生，有着长久的潜移默化的影响。
再想到自己最开始觉得背《道德经》没用，我不禁觉得好笑。不知道从什么时候开始，成年人做一件事，第一时间思考的总是有没有用。但到底怎样才算有用呢？诚然，它不能帮我加工资，但它可以让我活得更开心啊！
不过虽然已经把《道德经》完整地背完了一遍，但我其实已经把前面的内容忘得差不多了。
我曾经很惶恐地问小卷，背过的内容又忘了该怎么办？小卷却很轻松地告诉我，她第一时间萌生出一个念头——那就循环背它四五遍，也就只花一年时间罢了！用一年时间去悟道，让《道德经》经典金句，成为随时可以调取的写作素材，多酷的一件事！
这个比我还小一岁的姑娘活得如此豁达，让我怎能不心生佩服？那就再重新背吧，相信第二遍第三遍会越来越轻松，相信第四遍第五遍我就已经能把其中蕴含的哲理运用到生活中去。
我有一个小目标，等把《道德经》背熟了，我还要再去背其它经典著作，比如《论语》《世说新语》《诗经》《古文观止》，还有我以前特别喜欢的《菜根谭》。
等我把这些都背完了，再来看看我会发生什么变化吧！
