随着年龄的增大,自己的忘性真的比记性大。
比如说,该去做的某件事情,该去记住的某些重要的日子,活着某些重要的人的生日…
自己都统统忘记了…
过去的生活,对于自己来说,好像是一条川流不息的大河,在自己的面前缓缓流过,但全都是一些模糊的印记,没有非常深刻的印象…
感觉自己好像要和老妈一样了,过去的一切全都是模模糊糊的,并不清晰明朗…
所以,现在有什么事情,都得拿出来纸和笔,清清楚楚地记下来,才可以不忘记…
这样的自己,该怎么办呢?
大概是自己的脑子,没有真正地运作起来的缘故吧?
人常说:脑子越用越灵,身体越动越活。
大概就是这样的道路啊?
所以啊,以后还是好好地刺激大脑,让她动起来吧!
比如说坚持每天看书,写字,练字,画画,听音乐,唱歌,快走,跳健身操,做瑜伽…
只有每天让自己坚持,才可以有效果…
加油吧,懒惰懒散的自己,否则你会成为下一个老妈,患上老年痴呆症的…