11.21 今天，我能与天地万物和谐共振，在生活中和谐自在，懂得认真去觉察每件事情发生背后的真正意图；我敞开自己，去接受宇宙给予我的一切礼物。当我们无法很深的进入自己时， 许多身心灵的探索者，习惯于追求“虚无缥缈”的灵性感觉，殊不知，那些随心念盲目幻化出来的形象有时反而会成为发现本质的障碍，不仅严重脱离身体和自然，反而在这个过程里和现实阻隔得越来越远，“我”的概念不断被强化，和源头合一的意识日益消逝。一位印度智者曾说过这样一段话，“身体是可见的灵魂，灵魂是不可见的身体。在你的身体里，有着海洋的水。在你的身体里，有着星辰与太阳的火。在你的身体里，有着空气。你的身体，是由大地创造出来的，你的身体，代表了这整个宇宙所有的元素。”
红地球是生命的导航家，自然就具备吸引力和领导力，当他们用心呵护地球，做对自身，对家庭乃至地球进化有益的事情时，才真正算得上有智慧的慈悲。
所以，每一个红地球的日子，都是一次唤醒，它试图通过醒目的红色来传递这样一个讯息，牢牢地守护你的身体，这是你游荡世间，不断成长的灵魂载具，你可以不去执着它，但是它却十分重要，以至于无法被放弃，在此生的学习中，你的意识和投射于外部的能量必须被拉回到你的身体，这个不容替代的容器，不然它们便会脱离你的生命，在涣散中日益消耗。
鸣响雪松这本书里曾写道这样一段话，“人散发的射线中，只有明亮的射线可以发射到宇宙，也只有有益的射线可以从宇宙反射到地球。人被负面情绪影响时，产生的射线就是黑暗的。黑暗的射线无法升空，只会坠入地球内部深处，碰到地心深处，碰到地心之后反弹，以火山爆发、地震、战争等形式回到地表。”所以，就用爱心和自己以及整个地球待在一起，透过身心的净化和有意识的清理，想象自己与地球一心，地球与你合一，当你陶醉在爱和喜悦中时，不仅会给到地球上其他的生命祝福，宇宙还会回馈给你更大的惊喜，所以，请你对自己发出的意念保有觉知。一位印度智者曾说过这样一段话，“身体是可见的灵魂，灵魂是不可见的身体。在你的身体里，有着海洋的水。在你的身体里，有着星辰与太阳的火。在你的身体里，有着空气。你的身体，是由大地创造出来的，你的身体，代表了这整个宇宙所有的元素。”当我们无法很深的进入自己时，我们正处于分离和破碎之中，这时我们的能量会随着头脑中的妄念起伏波动，失去了在现实中创造的动力和勇气，因为灵魂无法归位于身体的中央，所以也只能在这混沌的世界里飘飘荡荡。请用你生命的进化方向以及你稳固的身心状态校准你在灵魂投生前勾勒的蓝图，让你能够像一颗饱满丰盈的种子一样深深的潜伏进泥土中，直到吸饱了自然界的养分，经由爱和觉悟，绽放。今天能量肯定句：
1、今天，我信任自己的脚步。
2、今天，我信任内在的指引。
3、今天，我从外界的肯定中解脱出来。
4、今天，我在自己的内在旅行，一窥自己小宇宙中有什么恐惧在活跃。
5、今天，我顺着心中的情绪，让它自由流淌，不评判，不指责。
6、今天，我能与天地万物和谐共振，在团队中和谐自在。
7、今天，我认真去觉察每件事情发生背后的真正意图。
8、今天，我敞开自己，去接受宇宙给予我的一切礼物。
9、今天，我无条件的接纳自己，和自己和谐相处。
10、今天，我做自己的导航者。
