继续读《认知觉醒》之大脑：重新认识你自己。
作者说，“人，生来混沌。根本原因在于出生时我们的理智脑太过薄弱，无力摆脱本能脑和情绪脑的压制与掌控。”
所以人天性表现为避难趋易和急于求成。在这种天性趋使下，我们要么躺平，要么焦虑。
难道没有办法克服吗？
作者告诉我们方法就是：觉醒和成长，让理智脑尽快变强，来克服天性。
让理智脑变强，并不是说让它对抗或取代本能脑和情绪脑。
书中说本能脑具有强大的运算能力，情绪脑具有强大的行动能力。干活是本能脑和情绪脑的事情。
理智脑的事情则是：学习知识，提升认知，运用策略，驱动本能和情绪，去执行任务。
综上，我们要强大理智脑，让它做主导，与本能脑、情绪脑三位一体，协同合作，发挥好三种大脑的各自特质，力求达到轻松进步。
