最近跟“志同道合”减肥朋友们一块，听他们讲了很多自身减肥故事，感觉有点恐怖……
第一位：男性，80后，目前体重90公斤，目标是70公斤，说近期戒肉食了，不过看他肚子饿了还是往嘴里塞，但他自我解释说，吃点肉肉没事，因为还有辅助方法，就是已经网上买了减肥药，马上配合了吃，我劝他别吃减肥药，有很多副作用，但是他说，NO，一定要达到目标才行！看来是不达目的誓不休止了，没办法！
第二位：女性，90后妹纸，目前体重70公斤，减肥失败者，已经放弃努力了，因为曾经为了减肥持续挨饿，结果在上夜班时候差点晕倒，所以不减了……
第三位：女性，80后，体重55公斤，唯一减肥成功者，最高体重时63公斤，算是胖子中的小瘦了，她说为了减肥，没怎么运动，就喝减肥茶，然后不停上厕所，差点虚脱，得了胃病，还好最后坚持下来了，目前体重标准没反弹过！
听他们一席话，我就很认真分析了自己的方案，哈哈，早餐中餐照样吃，因为上班耗体力啊，晚餐少吃点吧，不要太饱就行，配合锻炼，争取目标在51公斤左右吧，因为我50公斤老妈就觉得瘦的不行了，所以，嘿嘿，我只需要减几斤就OK啦！
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