冬天来了，对每一个父母来讲，早上叫孩子起床都是一件困难的事情，有很多时候因为早晨父母叫孩子起床这件事，使得孩子和父母一天的心情都不好。
我记得我每次回家看到我弟媳妇叫我侄子起床都觉得不舒服。我侄子就属于那种超级懒床的孩子，每次都是他妈妈要叫好几遍他才起床。有一次我看着实在是难受，就跟我弟媳妇说你别这样叫孩子。你得讲究一些方法。她说：“大姐，你不知道。我好言好语的叫他，不管事，每次都是我得大声吼，骂他才起床”。我相信在现实生活中跟我弟媳妇一样的父母有很多。所以今天来跟大家谈谈如何正确的叫醒孩子。首先我们要告诉大家的是一些错误的叫醒孩子的方法，各位家长可以对照一下。看看你是否中招了。
1、冲进房间，大喝一声“七点了，还不快起！”
我记得有一次我带我儿子去我一个朋友家，那天我们去的比较早。到我朋友家的时候，他家的孩子还没有起床。我朋友见到我带孩子一起来的，就赶紧进房间叫她儿子起床。她进屋就对她儿子说：“你看看几点了，雨衡都来找你玩了，你还不快起”。她儿子挺不高兴的说，难得一天可以睡懒觉的。起那么早干嘛呀？但是碍于面子她儿子也起来了。
起来之后我让他坐在我旁边。然后跟他交流起来。我跟他说：“不好意思，打搅你睡懒觉了”。他说：“没关系阿姨，我正好也想跟雨衡玩呢”。我继续说：“你今天休息，可以睡懒觉，那你上学的时候，你睡懒觉吗？”他说：“不睡懒觉。都是我妈妈叫我起床的。但是你知道吗？我妈妈每次叫我起床都是那种冲进我房间，大喝一声的。有时候吓我一跳。”要知道，留恋被窝，留恋潜意识梦境，是人的共性，带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言，很容易把孩子的睡眠安全感夺走，加上大噪音的惊醒，足以摧毁所有人幸福的早晨。
2、一把拉开孩子的被子
我不知道现在还有没有这种叫醒孩子的父母，我自己觉得有，但是应该说很少，就是有可能也是因为父母叫了很多次，孩子还是不起，所以采取了这种比较暴力的方法。
我记得我小时候，我父母常用这种方式叫我们起床。当父母把被子一把拉开，我会很自然的把身子攒成一团。然后还很不高兴的说：“妈，你干嘛呀？”然后会顺手快速的把被子在拽过来盖上。其实这种方式真的是非常不可取的。
因为这种方式不仅严重摧毁孩子的睡眠安全，而且温度的变化，会突然袭击神经系统，就算对方“嗖”地坐起来，四肢也是僵硬的。所以不建议去移动孩子睡眠中曾经拿着的、抱着的、盖着的任何东西，那是他感觉安全的环境，不要碰！
3、反复唠叨不断叫唤
“叮铃叮铃叮铃……”闹钟在清晨六点准时响了！磊磊的妈妈一骨碌就从床上爬起来，然后快速走进磊磊的房间，连摇带喊：“磊磊快起床！已经六点过了，我去做早餐，你赶紧穿衣服，不然要迟到了！”对于妈妈的这一番叮嘱，磊磊听得耳朵都起老茧了，每天都是这几句话，磊磊哼哼了两声翻了个身又睡过去了。
等妈妈做好早餐来看他时，磊磊正四脚朝天呈大字状摊在床上，睡得不亦乐乎！妈妈只好再次提高音量：“磊磊！你难道想迟到吗？已经六点二十了！！”妈妈拽住磊磊的胳膊，活生生把他拉了起来。没想到这穿衣服的时候又出了状况！磊磊说学校有活动要穿校服，可妈妈给他准备的是牛仔裤和T恤，妈妈又忙不迭地从洗衣间把已经扔进洗衣机里的校服拿出来，等磊磊穿好衣服，时间已经是六点三十五了！
“快点！再快点！”妈妈拽着磊磊去刷牙洗脸，然后把他按在餐桌上。磊磊先喝了一口牛奶，然后吃起了煎鸡蛋，面前的盘子里还有面包片、蔬菜沙拉和水果等着他消灭。妈妈皱着眉头焦急地看一眼磊磊，又看一眼时钟，餐桌上只能听见磊磊嚼东西的声音和时钟的滴答声。
好不容易吃完了早餐，终于可以出门了，可是妈妈刚把门锁上，磊磊却想起忘了拿红领巾！更糟糕的是，磊磊说想要大便！时间已经比平时晚了十几分钟，妈妈终于崩溃了，她恼火的声音在家门口响起：“你这个孩子怎么回事儿？脑子少根弦是不是？动作又慢，记性又差，还赖床不起！我真是烦透你了！再也不想管你了！！”
我相信对于很多父母来说都是这种叫醒孩子的方式。我们在早晨经常会见到这样的一幅画面。妈妈先起来给孩子做早饭，看早饭做的差不多了，时间也可以了。这个时候父母会走进孩子的卧室，然后叫孩子起床，大约过了5分钟之后，一看孩子的房间没啥动静，继续进卧室叫孩子起床，甚至于有的父母还摇动一下孩子，让孩子起床。看孩子也醒了，叫孩子赶紧起床，在不起床要迟到了。就这样反复的唠叨，不断的叫孩子。一遍一遍的。最后父母急了，孩子恼了。好好的一个早饭也耽误了。弄得父母和孩子都很不开心的去上学和上班了。因为这一早上的不愉快，弄得一天的心情都不好。
不管你用的是上面的哪一种叫醒孩子的方式，通过我们的分析各位家长都能清楚的了解了，这些叫醒孩子的方式方法都是不正确的。但是叫醒孩子是我们每一位父母都要面对的问题。那我们该如何正确的做到叫醒孩子呢？
建议爸爸妈妈使用这样的叫醒方式
1、提前告知或者提前约定。
我们的孩子其实都是很懂事的，我相信如果你在每晚睡觉前跟孩子有一个很好的沟通的话，那对于早晨叫醒孩子应该说不是一件难事。
前一天晚上告诉孩子，明天早晨你会及时叫醒他，让孩子提前有个心理准备。如果孩子已经习惯由你叫起，则不须特别提醒。但如果时间改变，比如从七点改至六点半，最好还是说一句：“明天我会早半个小时叫你哦！”
当然你要想很好的运用好这种方法，需要做好以下几个方面的事情：
第一步：晚上按时睡觉
晚上按时睡觉是早上按时起床的基础。只有这样，才能养成定时入睡、定时起床的生物钟条件反射。
学龄前的孩子要保证9～10小时睡眠，晚上8点半开始清洗，准备明天起床的衣服，入厕后上床。家长要保持卧室的安静，因为刚入睡时易被声音吵醒，如果大人要看电视或者需要谈话，最好安排在另一间，声音不要太大。只要保证孩子在晚上9点进前后进入深睡期，凌晨7点左右起床会十分顺利。
第二步：提早十分钟准备起床
起床前10～15分钟做一些轻声响动的工作。如打开窗帘，要开收音机放轻音乐或新闻广播，轻声收拾屋子，让室外新鲜空气和光线透进室内，然后唤孩子起床。父母也可以唱一首自编的起床歌，使孩子对这首歌建立起条件反射，听见这首歌就知道起床的时间到了。
有的父母为了让孩子尽可能多睡一会儿，往往将时间算计到分分秒秒，直到最后一刻才大声将其唤醒或强行掀开被子将孩子拉下床。殊不知这些做法有害无益，因为高强度高频率的喊声会造成孩子生理上的障碍，虽然身子已起床，但大脑仍处于睡眠状态，脑波活动难以在短时间内调整过来。此时的孩子神情呆滞，反应迟钝，周身发懒、疲惫不堪，不愿活动。即使勉强起床后吃饭也不香，不利于孩子的身心健康。
第三步：呼唤孩子起床
父母可用亲切的声音呼唤孩子，用手轻抚孩子的背腰部，再抚摸他的手和脸，触动他的听觉和触觉器官，在舒适的刺激中，逐渐从浅睡状态自然地转换到静态觉醒状态，再转换到动态觉醒状态，这时孩子就会睁开眼睛，活动身体。对于那些睡得较深，不容易叫醒的孩子，可以使用这个方法。但切记一定要温柔，要轻缓。而且抚摸的顺序要从手开始，然后到小臂、上臂、脸颊……如果被子盖得厚，就隔着被子触碰手部或小臂。当孩子缓缓蠕动并睁眼时，微笑注视他，说声“起床喽！”即大功告成。你的手最好是温暖柔软的，冰冷僵硬的手会有反效果哦。
也可以先轻微接触孩子的床，让孩子感觉到这个小小的触动。比如双手先按到床上，或是先坐到床边。然后小声唤孩子的名字，然后说：“现在想起床吗？”征求孩子的意见，会让睡眠中的孩子感觉到安全和体贴。当孩子微睁双眼点头时，给他一个微笑，然后静静走开，让孩子无干扰的完成启动。
2、使用早饭香气叫醒。
把香喷喷的早饭悄悄放在床头柜上，香味会通过孩子的嗅觉系统，给大脑温柔的传递“该起来吃饭”的信号。当然，用香气怡人的鲜花也可以达到此效果。
因为对于小孩子来说，好吃的对她们来说其实有着极大的诱惑力。如果我们每天早晨在家能给孩子做一顿美味的早餐，那对孩子来说也是一种幸福。
我记得我儿子小时候就是这样，每次叫他起床，他都会问我：“妈妈你做什么早餐了，怎么这么香呀？”。我说：“你起来尝尝不就知道了吗？你要是起晚了，那可就吃不上了。”直到现在我儿子也不愿意到外面去买早餐吃，几乎都是我在家给他做。他都已经养成在家吃早餐的习惯了。
值得注意的是当父母找到一种对方很满意的叫醒方式，请坚持一直使用，不要没事就变换方式。形成一个人对孩子的叫醒的习惯，不仅每次都能成功的叫醒他，而且还能培养孩子对你的爱与依恋。
也许有很多父母说我说的让孩子起床的方法适合于上幼儿园的小朋友。对于已经上小学或者上初中的孩子不管事。大家要明白一个道理：那就是如果你能从小就培养孩子一叫就起床的习惯，那我相信等孩子上小学或者上初中的时候就会很自然的形成父母到点一叫就会立刻起床的习惯的。所以习惯要从小养成。
另外还需要提醒一下的是：人起床时，最好先睁眼躺十分钟左右，再坐起来，有助于身体健康。所以，不要要求孩子在你下达指令的那一刻就弹起来。
