感恩三件事
感恩亲爱的身体，对我不离不弃的陪伴
感恩自己和新同事交流时，看见自己的觉知
感恩自己遇到疑心时，很冷静镇定
反思三件事
凡事都做记录有好处。
对疑心自己有点愤怒。
用滚轴按摩身体时，感受到身体痛，觉知不痛的妙用。
成就三件事
做到了尊重自己的行为
不怕别人的眼光
对工作有点厌倦心
反馈三件事
无缘无故疑心，让人反感。
反复多变没有诚信。
不惧怕任何事，可做可不做。
日常总结
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
