每个人都是独一无二的。正因为我们都是独一无二的，所以才让我们都有自身独特的“美”。就像张德芬老师所说，“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”我们是什么样的人，那我们投射出来的世界就是怎样的。当我们内在世界富足后，那遇到什么样的挫折困难都不会影响到自己。所以我们要先学会爱自己开始，因那是通往更好未来和生活的起点！
为什么要爱“自己”？因当一个人学会爱自己时，他才会更好的爱周围的人、爱这个世界。如果一个连自己都不爱的人，那他自身散发出来的光不是明亮的。我们可以从三个方面去爱自己：
一·身体
身体是革命的本钱。没有健康的身体“1”，后面再多的财富梦想“0”都无济于事的。所以我们要学会关注自己的身体健康，加强体育锻炼，早睡早起，每周坚持2-3次的适量运动活动。
二·投资
想不被机器人取代自己的工作，就要学会不断学习投资大脑。学习的苦只是暂时的，但生活的苦却是一辈子的。但若我们享受学习带来的乐趣，把所学的东西为我们所用。也许，我们就能活得更加幸福，以及可以离我们想要的东西更进一步。
三·精神
身体健康➕精神健康=幸福。一个不读书的人，那他只有一种生活方式，但喜欢读书的人，却有千千万万种生活状态。不读书会让人易变空虚，整天游手好闲没点正事。每个人都有情绪不好时，要学会去接纳自己的情绪，通过冥想，运动，读书去调整自己的情绪。
我们来到这世上，最终的使命就是为了学会“爱”。做一个爱自己的女人/男人，这样我们会像太阳一样，温暖自己的同时，去照亮身边的人。爱自己是回报最大的事，爱自己的身体、投资自己大脑、丰富自己的精神世界，这样我们可能就能生活得更加幸福，活得更加多姿多彩，看到更大的世界！
