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第五脉轮喉轮位于喉咙区域，是沟通的中枢。我们透过声音、振动、自我表达和创造力来进行沟通，此处的意识主要是将内在的自我表现于外在世界，因此它联结了自我感与外在的世界。喉轮是心轮的情感能量以及眉心轮的心智能量的焦点，喉轮平衡的时候，心智是明晰的、有耐心的、正义的、尊严的、体谅的、睿智的、奉献的、审慎的，而表达出来的话语是清晰明白的。 我们所做的每个选择都是情绪和心智（大脑的左、右半叶）之间平衡后的结果。一旦情感和心智之间出现了挣扎，喉轮就会不和谐。长期的不和谐可能导致生理上的疾病，像喉咙、甲状腺、副甲状腺、嘴、下巴、牙齿、口腔、气管、颈部和下视丘等部位的问题。除了观想疗法对喉轮的疗愈，也可以透过瑜伽的体式来帮助平衡喉轮的能量，比如拱式、犁式、肩倒立，鱼式等。
