第305天
唯有跑步和读书不可辜负，每天坚持运动和读书，相信时间的力量。
步数：5538
跳绳：230
俯卧撑：22
八段锦：1
引体向上：12
呼吸训练：3
《法医秦明》
在所有的动物中，只有人类是残忍的。他们是唯一将快乐建立在制造痛苦之上的动物。
恶魔通常只是凡人，并且毫不起眼，他们与我们同床，与我们同桌共餐。
人性囊括了一切，再扭曲的灵魂也不例外。
人类是唯一会脸红的动物，或是唯一该脸红的动物。
大多数人往往被事物的表象蒙骗，只有少数智者能够察觉到深藏的真相。
每一个研究人类灾难史的人可以确信：世间大部分不幸都来自无知。
