其实，指头上的倒刺在医学上有个专有名词叫“逆剥”。我们观察倒刺就会发现，那个刺样的表皮突起物是约呈三角形的。很多人以为长倒刺是因为缺乏维生素，其实这个关系不能这样说。准确描述一下应该是：
身体缺乏维生素，确实会导致皮肤出现问题，但皮肤出现问题不一定是缺乏维生素，尤其当只有指头出现倒刺，不能仅凭这一点就确定是缺维生素。
你想想，缺维生素那是身体整个儿都缺，很多人全身其他地方皮肤很正常，仅仅只是手指上长倒刺，因此绝大部分的倒刺都是因为你懒，你没护理好你的手指头。
手指头的皮肤没有汗腺、皮脂腺，没有油脂来保护，所以很容易干燥，而且手还不时地去洗一洗，这几年疫情还不时用酒精喷，平时洗衣、洗碗还会接触到洗涤剂，你想想指头的处境。所以，防止倒刺就要做好保湿润肤护理，洗干净手后要多擦点护手霜，坚持上一段时间让皮肤得以修复。
