关怀是对痛苦遭遇的察觉和洞悉。它还是对身陷苦境的人的善意，所以关怀的欲望——排忧解难——就应时而生。
最后，关怀还认可我们共同的人类境遇——它布满瑕疵，不堪一击。
️今天是共读《自我关怀的力量》一书的第二天，内容是全书的第一小节，揭秘自我关怀。
关怀是一种很神奇的力量，它是对痛苦遭遇的觉察，也是对深陷困境的人的一种善意。
这种力量可以赋予他人，同样也可以赋予自己，但是，多数人都将这种力量赋予了他人。
️关怀他人是一种善意，关怀自己是一种智慧，关怀自己，并不是执著于自己，而是接纳自己，接纳自己的好，同时也接纳自己的不好。
️请记住，人生是自己的，别总是活在别人的评判中。愿我和你都能成为对自己更好的2％，而不是那对别人更好的78％。
