今天是坚持跑步的第七天吧，没有用法莱特五公里跑步，直接开了跑步模式开始。
第一公里用了五分半，兴许是跑的快的原因呼吸有些上不来，后续的都是六分半以上了，跑三公里的时候旁边有一个体育生在练习，我看了一眼他的腿，又直又长又细，忽然间思考为什么要坚持跑步一天又一天，想放弃，思考努力改变的意义是什么
努力的意义就是得到一些人天生就有的东西
这句话支撑着我跑完今天的五公里
总是有为什么存在的，这样的努力值得吗?
努力的意义确实是得到一些人天生就有的东西，可是我们得到是付出了巨大的努力甚至是痛苦，我们会更加的珍惜和肯定自我的价值。
所以，努力是值得的。
