要(事情摘要):
今天晚上加班到22:30到家,回想加班的过程中,我是有怨气的,因为又是快下班的时间通知加班,很大的火气,今天是年底最后1天,通知那人也是忙着赶快做好,给我,所以她忘说了,她也因这事,也被老板骂了。
感:
虽然有怨气,但我知道别人也不是故意的,为的是同一目标,把工作做好,事情已经发生,责怪任何人都是没用的。
动(行动指引):
1.事上练
2.学会转念
要(事情摘要):
今天晚上加班到22:30到家,回想加班的过程中,我是有怨气的,因为又是快下班的时间通知加班,很大的火气,今天是年底最后1天,通知那人也是忙着赶快做好,给我,所以她忘说了,她也因这事,也被老板骂了。
感:
虽然有怨气,但我知道别人也不是故意的,为的是同一目标,把工作做好,事情已经发生,责怪任何人都是没用的。
动(行动指引):
1.事上练
2.学会转念