让每个孩子绽放光芒——日常教学中的心理健康教育

日本的一项研究表明,学业不良有百分之四十六来自于心理原因。

心理测量

运用艾森克人格调查问卷(EPQ)

EPQ测量:初中生N分(情绪)到80已经在学校坐立不安了,在75分以下可以到校了。(理论阳性平均值在61)

初中新生调查问卷

选班干部,在家里排行老大的比较稳妥,老二虽然很积极,但往往不能坚持

开学20天了,如果还不适应,那就有问题了(最简单的问题:睡的好吗?)

离异、重组家庭孩子心理问题隐患大

开学第二天重新填写这个调查问卷,增加学生对学校的熟悉感(已经做过一次)

选班长(两个都是从一年级到六年级一直当班长。一个从头到尾认真填表的但太斯文,一个前面认真后面潦草但能镇住学生,选前者当正班长,后面这个当副班长最终效果好。)

SAS 焦虑量表 (高危学生往往表现为手脚不闲躁动不安,咋办:同情他、理解他的不由自主、告诉他试着平静一下)

SDS 抑郁量表(70分就难受了,80分就有高危风险了甚至自杀倾向)

大考前一个月,可以对家长作疏导,免得把压力传递给学生。可以对学生做自信的训练,如手指变长的小游戏。

心理测量结果不重要,解释最重要。

处理好两种关系,情绪自然好

师生关系

化学老师的例子(一位其他班主任不愿意要的化学老师,说话啰嗦,上课眼睛看天花板,但人其实挺好的,教学成绩不佳。班主任:我给领导央求,要来了一位很高的老师,他原来是教高中的,知识丰富。他心眼可好,总是一遍遍重复,就怕学生听不懂。另外他可有个性,高人都有自己的特点,他的特点就是从不瞅人,可是如果在课下你去问他题,他会可热情了。他可是我求爷爷告奶奶要来的,你们相信我不?最终她们班化学从没出过前三)

案例:换老师之后成绩下滑的女生

对原来的数学老师特别信赖,换了新老师之后不接纳新老师,成绩下滑明显。

案例:一考语文就晕倒的女生

考前两天就头痛,考试就晕倒。到医院检查也没事。她爸就烧香,没用。咨询师通过个体咨询,作为中间人调整她的师生关系。通过五次和三次强化咨询达到较好效果。

案例:与同学关系不良导致抽动、不想上学的五年级学生(在吃药已经两年了)

杨老师说:这些年,我从没批评任何一个学生。

“没有完成作业,是不是遇到了问题,肯定是遇到了问题才不写作业,咱内心就是那个爱学习的学生,对不?”发现问题,解决问题——和风细雨把他的棉袄给吹下来。

不可取——女老师就会河东狮吼,男教师就会拳打脚踢。

班级管理、睁大眼,看优点。闭上眼,没缺点。这就够了!

同学关系

提前告诉学生:每个人都有自己的特点和习惯。有问题的孩子,需要的是同学的帮助。教孩子善,预防欺凌事件。(案例:爱放屁的男孩)

方向与目标

想让孩子成为怎样的人,就带孩子去接触这类人里面的优秀者,听他们的成长故事。

上图中,有的同学说目标,其他人都低着头。有的孩子说目标,别的同学抬头看。因为前者在说的时候,他自己都不信,别人也不信。

只要敢在人前去说,说着说着就认为自己是那样的,说着说着就觉得别人是那样看自己…

《运动改造大脑》——运动达到一定强度,对焦虑和抑郁的治疗效果甚至堪比药物

运动带来的体质上升、体育成绩优秀

以上图片类似于家庭会议

反思与改进


书籍分享——《水知道答案》

离开发脾气的场所,深呼吸,头脑风暴

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