关于赞美
昨晚课程的主题是赞美。说实话，昨天一天我都是在阴霾中度过的，在七点二十五打开电脑之前，我还一直在哭着，纠结是否给刘老师请假，因为状态太差了。鼓起勇气坐到电脑前，听到刘老师的声音，看到小伙伴儿们陆续的进入课堂，就开始收敛一下自己的伤心，开始听课。
第一环节的赞美，我听到了未曾谋面的伙伴的对我的印象以及赞美。程老师觉得我是一位很年轻，有责任心，有耐心有爱心，思路清晰的老师；马老师认为我是一个乐观，学习力强，总结力强的人；
第二环节是觉得自己最认同伙伴的哪句赞美，并且说一说自己是怎么做到的。
整个过程都是开心愉快的，很多自己认为习以为常的事情，在别人眼中就是优点, 当这些优点从别人口中说出时，我感觉自己真了不起，并想把这个点做得更好，持续的能被别人赞美。
在我们赞美的过程中，我也注意到了带教杨老师的引导方式，每个人发言完毕后，杨老师可以做到重复出关键词句，并用好奇的口吻问道:“还有吗？您还想补充些什么？”从我的角度来说，她完全贴着我们在走，让我们觉得被倾听被尊重，并且想要努力的思考去表达更多。做一个合格的倾听者，做一个会表达的咨询师，这是非常值得我们学习的。
赞美的注意事项。我自己的总结是1、要真实具体，不能言过其实；2、只要心里觉得好，就要去表达自己的赞美，不要吝啬自己的赞美；3、赞美要分场合，适度表达即可。杨老师说第三条是我的原创，好开心哦！
总之，被赞美真的赶走了我心中的阴霾，让我变得开心起来。以后的每一天，我都要学会赞美，勇于赞美，用心赞美。
