1.感恩我依然神奇的生存于这个充满无限可能的世界。
2.感恩今天早上我们“笃行队”如期召开周例会，一群志同道合的人一起智慧碰撞。
3.感恩今天早上我们凤凰明德传习社周例会，我们在一起商量共创“庆国庆”相关事宜。
4.感恩我有机会和同事一起以“家风”--诚信为主题，策划的找相关的微电影素材。
5.感恩我的孩子们和我一起诵读《示弟立志说》
6.感恩我们一家人周末可以一起聚在一起干活，吃饭，陪伴家人，孩子。
7.感恩我和同事认真的找相关素材，相互学习，给出了脚本。
8.感恩今天和小组同学们一起随机讲《笔的故事》
9.感恩今天认真的进行晨跑，五公里呼吸新鲜空气，体会健康。
10.感恩今天能够发布正能量的文字和志同道合的人一起共勉。
11.感恩今天看到涛哥写的关于国庆的特别棒的文章，很感人主动要求配音。
12.感恩今天女儿的老师真诚的告诉我，她牙疼，让我马上觉察这种感受不好，立马解决这个问题。用心的指导孵化，希望他快快好起来，并做了一些相应的事情，特别幸福，有这种感觉。
13.感恩儿女们的老师用心的教授他们的课程，让儿女们收获另外一种技能。
14.感恩儿女们非常孝顺，但凡在吃东西时一定第一口给我吃。
15.感恩来到我身边的人和事，当现在遇到任何事情时，我都可以迅速帮他们转业，给与相关有用的建议。
16.感恩父母给我打电话，告诉我现在所发生的一切和要做的事情，让我有机会做这件事情，为家做事情。
17.感恩我的儿子晚上为我精心的晚餐，让我有机会品尝他的手艺。
18.感恩我们传习社优秀的老师们，他们不管在不在，我都可以感受到他们能量的加持。
19.感恩无线网络让我可以链接各种神奇的缘分去做我想做的正能量的事情。
20.感恩金钱宝宝，再给我留无限能量，让我活得有底气，活的很自在，能够为孩子，为家庭，给自己买自己生活所需。谢谢谢谢谢谢！
嘉许:
1.嘉许自己今天能够慷慨，给予他人的赞美，帮助和智慧的分享，支持老师，支持朋友，支持我可以支持的人。
2.嘉许自己今天信守承诺，答应朋友的事情，努力的去做到，能较好的觉察自己的身语意，通过自己的闻思修，将自己变得越来越有能量。
3.嘉许自己去持续运动打卡，诵读经典。
4.嘉许自己日行一善，每天跑步进行捐赠。
5.嘉许自己越来越笃定，越来越喜悦！
6.嘉许自己持续写感恩日记和幸福日志。
7.嘉许自己能够快速转念，将问题转化为喜悦的事情进行解决。
8.嘉许自己今天富足美满的一天。
感恩生命中一切的美好，感恩
美好的一天值得我们好好珍惜。我爱❤️这世界。
