2020年2月15日，新冠状肺炎疫情在家期间，重温了颜丰果老师有关时间管理的内容，亲身实践特别落地，喜欢时间管理方面的小伙伴可以在千聊里自行搜索 —实现幸福人生的时间管理课。
关于时间管理的3个误区
一.效率vs效能。
效率：和时间、数量有关，而效能：时间、数量、质量、方向、目标、效益、效果都有关系。
比如，作家村上春树和路遥，村上是个高产作家，他连续35年早睡早起，还去跑马拉松，并且还有很多其他的好习惯，这也是他能够源源不断的为我们带来很多经典畅销作品的原因。路遥也是位很伟大的作家，但却英年早逝，去世的时候才42岁，他熬夜写作，吃东西不注意，每天抽很多烟，也不锻炼，还喝很多咖啡。他每次写作的时间比村上多很多，效率比村上高，但他的整体效能却低很多，如果他现在还活着，他可能还会给我们带来更多的优秀作品
二.时间管理的对象是 人，而不是时间。时间管理的实质是自我的管理。
我们无法管理时间，因为它不以人的意志为转移。
针对时间三个错觉及解决方案：
面对过去：用时间账本记录。
面对当下： 觉得时间不够用，做一个优先级取舍。
面对未来：利用人生电池图，清楚的知道自己还剩下多少时间。
三、时间管理不是为了节省更多时间去做更多的事，而是知道要把节省的时间用来做什么。
也就是舍弃一些兴趣和目标，多做一些对自己而言真正重要的事情。
时间管理的实质是自我的管理，管理自己的目标、精力、行为、事项、习惯等。自我管理第一步，认识你自己，有足够时间做自己想做的事，并且把它做成，认清人生方向，提高生命质量。
认识自己，然后利用时间管理矩阵区分对自己而言什么才是对自己而言真正重要的事情。
