学“赞美” —— 《还在学》小课堂

赞美的最高境界,是给出你灵魂当下最需要的养分,触动到生命中幽微、甚至尚未完全觉察的部分,给你温暖和支持的同时,也让你感受到仍须精进。

现代人,无论是职场修炼或为人父母,专家都教大家要善用“赞美”的力量。许多人依法奉行,蔚然成风。


我个人倒是对赞美这件事,一直有所保留。尤其是年轻一代的“草莓族”现身职场后,我更直觉的认为,可能是他们的父母滥用赞美教养子女的后遗症。


我这么想,当然与自己的成长经验有关。我们这一代的成长过程中,多数父母、老师、上司都不习惯赞美。自然而然,也就认为做好分内之事,是理所当然;做得不够理想,受责罚也是理所当然。可想而知,这样长大的我,当然不太习惯赞美。偶尔被赞美,常不知所措;要给出赞美,除非功绩卓著,否则不轻易为之。在赞美这件事上,可谓欠学。


近年来,经历一番学习后,我如今看到有关赞美的四种情况:

第一种人

执着于自己的个性或习气,看不到别人优点,吝于赞美,自是不可取;

第二种人

为了自己的好处,用赞美激励或操控别人,虽然暂时有效,副作用却难避免;

第三种人

突破自己的限制,常能欣赏别人的优点,并且真心表达,人我皆大欢喜,境界不俗;

第四种人

对生命有透彻了解,以助人为职志,常能带着“觉性”恰如其分的赞美,为别人的生命带来滋润和启迪,这才是赞美的最高境界。

我的确见识过这样的“赞美大师”,他的赞美,不为满足他的自我,也不为满足你的自我,而是给出你灵魂当下最需要的养分。这样的赞美,触动到生命中幽微、甚至尚未完全觉察的部分,给你温暖和支持的同时,让你立刻感受到自己仍有不足,仍须精进。给出这样赞美的人,就像能听到你内心微弱而模糊的声音,把它清晰而坚定的说出来,让你知道自己很好,还可以更好。


这样的赞美,让人立即回到生命的实相,感受到振动而向前行,是不折不扣的“法布施”。什么人可以给出这样的赞美?首先,他当然是一个无我的人,因为无我而能与人“同在”;其次,他必然是充满爱的能量的人,才能以“爱语”给出别人的需要。


赞美岂是“说好听话”那么简单?它本身就是透过助人而修行的大法门。要成为“赞美大师”,其实就是走一条修行的路,修的不是方法、不是技巧,而是“无我为人”。有兴趣做“赞美大师”吗?开始修罢!

以上文章来自台湾《商业周刊》创办人、

商周媒体集团执行长

金惟纯先生的著作《还在学》。

金惟纯说:

学怎么活,

每天换一个“更好的自己"

是人世间最高效能,

越早开始越好的事。

好课预告

2018年7月28日,

金惟纯携手璞学苑,

开启《内在的力量》课程,

教你创造更高效能的事业与人生!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
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