起床:七点三十分
就寝:十一点四十
天气:多云转晴
心情:非常棒
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1.吃饭2.看初会3.睡觉
改进:少玩手机,看视频
习惯养成:每天学习
健康·饮食·锻炼
早睡早起不熬夜
不喝奶茶,少吃甜食
洗澡前做开合跳
最美好的三件事
1.睡到自然醒
2.不用纠结吃什么,妈妈会帮忙做出选择
3. 随时随地的学习,想什么时候就什么时候,没有时间和地点的限制
就寝:十一点四十
天气:多云转晴
心情:非常棒
昨日完成的任务,最重要的三件事:1.吃饭2.看初会3.睡觉
改进:少玩手机,看视频
习惯养成:每天学习
早睡早起不熬夜
不喝奶茶,少吃甜食
洗澡前做开合跳
1.睡到自然醒
2.不用纠结吃什么,妈妈会帮忙做出选择
3. 随时随地的学习,想什么时候就什么时候,没有时间和地点的限制