Day177/200
9月25日
今天我都做了什么？
1、工作第15天
2、听音频课+笔记1.5小时
3、饮水1500毫升
4、感恩冥想Day32/100
5、上午抖音课2小时
6、直播4小时
口罩视频3条
7、给予业力伙伴正向反馈和引导
8、百日目标打卡day2
9、给父母打电话
10、上网买猫零食！没有猫咪，但是我可以投食流浪猫呀！[呲牙]
提升：
1、晚饭再少吃一点点就更好了！[捂脸]
2、冰淇淋不吃就好了，导致嗓子紧，说话费劲
总结和收获
1、莫名觉察到一丝丝轻狂（飘）的感觉，不知道自己哪个念头跑偏，下播后就想着用忏悔的方式疏导自己！
2、午睡2小时，感觉特别解乏
3、在给予业力伙伴反馈的时候，我也一直在跟踪自己。这感觉就是把在熳姐这里学习到的方式方法，用在了业力伙伴身上，这也是一份学习
感恩感谢
1、感谢熳姐引带和社群赋能分享，满满的力量感引带
2、感谢打卡群伙伴，互相赋能鼓，每天一起就是一种无形的陪伴
3、感谢今天每一位朋友的交流和反馈，有真诚的想帮助，有幽默的调侃！
