听过一个视频,感谢遇见的一切!
坦白说,开始并不理解,但也照着去做,并不经常,只是偶尔。断断续续的时间里,抱怨真的少了,内心的确多了一些松动和温暖吧,今天感受明显一些。
最开始做的时候,在想为什么要感谢别人呢,有些人不值得感谢呀,甚至很讨厌。下午突然觉得是可以感谢的,因为最直接感受到的是自己的内心呀!
比如学会开车之后,真的很讨厌那些变道不打灯的人,讨厌硬插队的人,但也正是因为这些人,让我预防驾驶的习惯养成了,可以预判什么时候会发生这样的事,避免了很多不必要的麻烦。虽然这样做是不对的,但并不能妨碍别人这样做,只是也可以做些什么呢?
比如想重新装修房子,开始觉得家里这也不合理,那也不如意,窗户在那就好了,门在那就好了。但这些有用吗?没用,因为房子的布局是定的,我可以如何避开这些,让放假布局更合理,才是我需要考虑的东西。
比如和老公有意见分歧的时候,正是练习沟通,和增进彼此理解感情的好机会,为什么不用起来呢。
比如孩子有惹麻烦,或者不如自己预想的时候,这不正是和孩子一起面对,了解真实孩子的机会吗?
比如我觉得自己有些胖了,身体也不是很好的时候,通过一些锻炼来增强自己的身体,也是一个好机会。通过简单的运动,不只身体有力气了,行动力都跟着变强了。
比如不愿意跟邻居打招呼,有些尴尬,不过没关系,正是练习面对尴尬的好机会呀!不是吗?感谢有这些邻居,让这个楼层有人气,不至于很孤单!哈哈哈
任何麻烦事,都可以变成自己成长的机会吧。虽然都是一些小事,但是能感觉到自己越活越轻松了。
感恩一切吧。感恩一切发生的事!