食材花菜、五花肉、葱、蒜、小米辣、豆瓣酱、生抽、蚝油。 步骤1、花菜炒一下,盛出。2、热油炒一下五花肉,倒入蒜末、小米辣、豆瓣酱炒香。3、倒入花菜翻炒10秒,加点生抽、蚝油、少许盐、香葱翻炒调味。花菜炒五花肉,简单实惠,营养高。