闹中取静。
无论在野、在市还是在朝，人类灵魂的最高境界是宁静，需潜移默运和淡泊致远。
寂寞与孤独并不可怕，可怕的是不安与躁动，是心灵空虚的表现。
老想得到点什么，来到这个世界上就一味地索取，烦恼与失望就会伴随一生。
在不停的闹腾争斗之中，伴随着不断的懊悔与悲哀，这样幸福就会渐行渐远。
用宁静的心感知万物
夫君子之行，静以修身，俭以养德。
非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。
淫慢则不能砺精，险躁则不能冶性。
年与时驰，意与岁去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！
《诫子书》告诫我们：静是根本，只有先静下来才能安宁。在终日忙碌中静下心来修身养性，感受人生的真谛。
喧闹只是生活的调味品
宁静积攒的能量可以在喧闹中释放，有张有弛相得益彰。
根据性格和体质的不同，每个人的宁静恢复期是不一样的。精力充沛的人就爱闹腾，没有事情也得创造机会搞事情。
“亲宾纵谈谑，喧闹畏衰老”，爱热闹的习惯一旦养成，人生就犯了依赖症，惶惶不可终日，命运肯定就不会掌握在自己的手中了。
宁静不是封闭的
我们的精神应该是独立的，不应该封闭，不能与世隔绝。
封闭的话容易走火入魔，没有了呼吸心灵将会被憋死。
无论徜徉于大自然之中，还是在陋室里打坐，都应该学会在宁静之中的交流与激荡。
人生不提倡与世隔绝，打造自己的精神家园和拒绝交流，抗拒一切世俗的东西是不同的。
闹市之中是否隐得下来，这就得考验我们内功的段位。
拿得起，放得下，不以物喜 ，不以己悲。
宁静不是天生的，需要不断地养成
随着年龄和阅历的增长，遇到的事情越来越多，领略到了世态的炎凉，感受了人间的冷暖，饱受创伤的心变得安静下来。
贝多芬30岁耳聋，巨大打击之后更加努力，耳不听心不烦，年轻躁狂的心逐渐平复。
他用心灵来感受音乐的旋律起伏，《命运交响曲》就是在纷繁的世界里跳跃出的华彩乐章。
不争是宁静的最高境界
有所不为才能有作为，此处“不为”其实是“大为”，“不争”是实质是“大争”。
宁静是能量的积蓄，厚积才能薄发，润物细无声，这就是宁静的力量。
人的修养会化为无形的气息，其力量比铁硬，比钢强，可以战胜一切艰难险阻。
后退一步天地宽，后退的同时需要站高，这不是阿Q精神而是收回拳头积攒能量的过程，脱离糟糕的局面，改善提高自身能力，憋大招呢。
幸福是宁静的归宿
宁静的目的是调节情绪，平复心情，孕育心底里的真善美，提升和扩展灵魂的维度。
这时，生命得到了休养生息，得到了锤炼和升华，我们的精神会有饱满和愉悦的感觉，福流逐渐出现并不断流淌，这就是幸福的感觉。
宁静是幸福源泉的发源地，我们要时时有意避开过于喧闹的现实世界，寻找清新脱俗的修行安宁之地。
平时没有条件也要学会闹中取静小憩一会儿，如不幸入朝则需如履薄冰，如临深渊地好自为之吧。
隐是也。
