事件：总感觉被他人傲慢以待
空性：没有不来自我的存在，这个正在傲慢的人或自己的这种直觉感观是真实存在的，这都来源于自己之前在身语意方面种下过太多这样的种子，才让自己看到听到感受到傲慢的人、傲慢的语言、傲慢的观感。仔细思维笔的故事，知道外在的一切都来源于自己的创造，并尝试着自我负起责任。
忏悔：忏悔自己觉得自己能力不错，在先生面前多次出言不逊，在意识里对他有很多的评判甚至看不起，特别是在经济困顿的情况下，意识里的那种傲慢摧毁了自己美好的感恩心，言语行为之中有的是很多的指责，埋怨，深深忏悔自己这种愚痴行为，害人害己。
合理承诺：承诺30分钟内对所有的一切，谦卑有礼，温柔以待。
相反动作：夸赞，赞许小宝的独立。
