9月7日，清华大学心理与认知科学系彭凯平教授作为特邀嘉宾，受邀参加了第七届扶鹰幸福家庭年会，并做了《积极心理学在家庭教育中的积极作用》的主题演讲。彭教授不仅在心理学领域有着深厚的学术造诣，更是一位深受广大家长和学生喜爱的教育专家。本次年会上，扶鹰教育创始人王金海（以下简称王）与彭教授（以下简称彭）就青少年心理问题这一社会热点话题进行了深入对话，为我们带来了宝贵的见解和建议。
（以下根据对话内容精简整理）
王： 近年来，青少年心理问题呈现爆发式增长，您认为这背后的主要原因是什么？
彭：我认为，主要有三个方面的社会因素在起作用。
第一，时代的变迁。我们中国人以前主要是追求衣食温饱，而现在，我们已经实现了脱贫和小康，生活的质量、心理的感受、人际的关系以及社会的公平就成为我们更为关注的问题。然而，这些问题总是不尽如人意，因此产生了一些心理问题。我称之为“3000美金的社会心理阈限”，即当一个国家的人均GDP达到3000美金时，往往会出现社会心理动荡。这是一个普遍现象，很多国家都经历过。
第二，科技革命的影响。科技革命使得我们传统的社会关系分崩离析，以前我们有大家庭、部落、邻里等，现在却都生活在“水泥盒子”里，人与人之间的关怀和支持减少了。同时，科技带来的诱惑和冲击，如手机短视频等，也对青少年的心理健康产生了负面影响。
第三，疫情的影响。疫情使得我们的经济下滑，也让我们过度关注政府的权力管控等问题，这些都对人的心态产生了不利影响。尤其是青少年，他们正处于身心发展的关键时期，更容易受到这些社会因素的影响。
王： 您如何看待现代科技对青少年心理的影响？
彭： 科技的发展无疑为我们的生活带来了便利，但同时也带来了诱惑和冲击。例如，智能手机和短视频应用可能会分散青少年的注意力，导致青少年的社交技能退化，增加孤独感和焦虑。因此，我们需要关注科技对青少年心理的影响，并采取适当的措施来减少负面影响。
王： 您认为现有的教育体系有哪些需要改进的地方？
彭： 现有的教育体系过于偏重学科知识的传授，忽视了孩子全面发展的需求。我们需要教育制度进行改革，以更好地适应社会的变化，满足孩子的成长需求。这包括重视情感教育、生活技能教育以及培养孩子的创新能力和批判性思维。
王： 您对清华学生的心理特质有何观察？
彭： 清华学生通常具有强烈的学习动力和自我效能感，但同时也面临着成功者的压力和防御性悲观主义。这些心理特质对他们的成长和成功有着复杂的影响。因此，我们需要关注这些学生的心理健康，并提供适当的支持和指导。
王： 您能给父母提供哪些具体的教育建议？
彭： 首先，父母应该教给孩子学校不教的技能，如情感交流、合作和生活技能。其次，父母应重视孩子的情感和心理健康，而不仅仅是学业成绩。最后，父母应鼓励孩子的成长性思维，通过小步骤的进步和成就感来培养孩子的内在动力。
王： 如何平衡孩子面临的压力和动力？
彭： 成功可以带来自我效能感，但也可能带来压力和对失败的恐惧。父母应该帮助孩子理解成功是一个渐进的过程，需要时间和耐心。同时，父母应该提供及时的、短暂的、成长性的成就感，以帮助孩子建立积极的自我形象和内在动力。
王： 最后，您对父母在教育孩子过程中的角色有何看法？
彭： 父母在教育孩子过程中的角色是无可替代的。他们是孩子的第一任老师，也是最重要的心理老师。父母应该提供爱、关怀和支持，帮助孩子建立积极的自我形象和内在动力。同时，父母应该与孩子一起成长，不断学习和适应现代社会的变化。
彭凯平教授特别肯定了扶鹰教育在陪伴、帮助父母上的做的工作和实效。彭教授认为：“做得非常好，而且非常有意义，弥补了我们传统学校教育的不足，同时我个人觉得也是我们人类终身学习的一个特别重要的体现。（父母教育）在内容上，在地点上，在情感上，我觉得都有很多的一些创新的有益的地方，是很有价值的事情，我希望中国的父母亲应该多去上这样的一种教育培训。”
彭教授也肯定了参加学习的父母们：“这是我们中华民族重视教育一种体现，也是我们中国父母亲为人父母的责任心的一种体现，所以很有价值，很有意义。”
