一、中原焦点团队 杜冰冰焦点初15期坚持分享第1142天 2022年6月11日
二、坚持读书分享第1073天《洋葱阅读法》第139--150页
今天分享《生命的重建》第十五章:问题列表,我是健康的,完整的,完美的。
通过几天的阅读,把15章阅读完毕了,问题导致问题的原因,新的思维模式。我知道要把快乐装进我的内心,我对所有人表达爱心。
通过学习,让我和自己的内在再次连接在一起,我喜欢让快乐充满我的心灵,我的身体,我的体验。
我爱自己,赞同自己,我用爱心来看待自己,看待我所做的一切。我是安全的。
我用爱和温柔来说话,我只散发好闻的气味,我选择用爱快乐和放松来对待我的所有体验。
我很容易宽恕一切,我爱我自己,我将用赞美的语言奖励我自己。
我是我自己世界的主宰,我愉快的用自己的方式表达出对生命的历练,我本来的样子就是完美的,我爱自己,赞同自己。
我处于完美的平衡状态,我在每个年龄段都轻松愉快地向前走。
世界如此美好。我们怎能不好?世界如此美妙,我们怎能不笑?
在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。我认识到我的身体是我的好朋友,我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧,我倾听身体的声音,我知道它的忠告都是正确的我永远是安全的,神圣的力量在保护着我,我选择做健康和自由的人,我的世界里一切都好。