抄书打卡第二十四天
今天回到家，时间已经有点晚了，洗漱完毕，第一时间拿出笔记本进行抄书打卡。
大概是坚持看书的原因，阅读更加专注了。并且今天的抄书内容昨天已经看了一遍，今天又看第二遍，更容易理解。
感悟1、追求100%的改变，可能会因为目标过大，觉得难以达到，反而不敢踏出第一步。而改变了5%以后，其他的也会开始松动，像滚雪球一样。
感悟2：当对方处于困扰之中，理解可以让对方减轻一部分的自责，而这也是为解决困扰做好铺垫。
一个再出色的人
长期在差的关系和环境中
浸泡打滚
也会变得黯淡无光
神经兮兮、歇斯底里
人要到能托举和滋养他的地方去
